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為你推薦

• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生

  我們首先知道，冠心病的源頭是怎么來(lái)的？源頭是不健康的生活方式，中間環(huán)節(jié)是危險(xiǎn)因素。由于不健康生活方式，大家看，現(xiàn)在大家天天看手機(jī)，上網(wǎng)，看電腦，運(yùn)動(dòng)越來(lái)越少，吃得不健康，過(guò)度疲勞，熬夜，吸煙，喝酒，應(yīng)酬，精神壓力增大，所以我想，這些不健康生活方式是源頭。那么接著就是我們知道，在這種不健康生活方式影響下，人們就開(kāi)始出現(xiàn)血壓高了，血糖高了，膽固醇高了，血脂異常了，這里邊很重要一個(gè)環(huán)節(jié)就是肥胖。接著糖尿病也出來(lái)了，包括吸煙，五大危險(xiǎn)因素，高血壓，糖尿病，高膽固醇血癥，吸煙，肥胖這些危險(xiǎn)因素。所以大家了解了它的來(lái)源，就知道了防控措施。我認(rèn)為就是，第一，要從根上做起，要刨根問(wèn)底，就是要改變不健康的生活方式，管住嘴，邁開(kāi)腿，零吸煙，多喝水，好心態(tài)，莫貪杯，睡眠足，不過(guò)累，樂(lè)助人，心靈美，家和睦，壽百歲，把生活方式要調(diào)整好。第二就是控制危險(xiǎn)因素，血壓高了可能需要用降壓藥。血糖高了必要的時(shí)候，也可能需用一些降糖的藥物，血脂異常，比如他汀，還有更新的一些降膽固醇的藥物。但我想現(xiàn)在大家要注意一點(diǎn)，我們現(xiàn)在往往有了高血壓，有了糖尿病，有了血脂異常，大家有的開(kāi)始用藥了，但尤其是特別是中青年人，他抵制用藥。他覺(jué)得高血壓藥，一旦用上就停不了，有這種顧慮，我覺(jué)得現(xiàn)在高血壓它很多用藥，是非常安全的，不需要這個(gè)顧慮。但另一方面，有些人就是單純靠藥，忽略了改變生活方式，總覺(jué)得改變生活方式很困難，吸煙這點(diǎn)嗜好沒(méi)有，人活著沒(méi)意思，所以我覺(jué)得如果大家，不去好好改變生活方式，管住嘴，邁開(kāi)腿，來(lái)實(shí)現(xiàn)健康體重，不把煙戒掉，不把酒嚴(yán)格限住，只靠用降壓藥，降糖藥，結(jié)果什么呢？藥是劑量越用越大，種類(lèi)越來(lái)越多，副作用越來(lái)越大，成本越來(lái)越高。而且單靠藥物，我作為行醫(yī)這么多年的醫(yī)生，我想勸大家單靠藥物還真靠不住，沒(méi)藥物不行，但是單靠藥物也是靠不住的，一定要兩手抓，兩手都要硬，要認(rèn)真地改變不良的生活習(xí)慣和生活方式，同時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，逐漸學(xué)會(huì)自己用好藥物。我發(fā)現(xiàn)很多我管理的患者，通過(guò)改變了生活方式，管住嘴，邁開(kāi)腿，把煙酒管好了，體重正常了，藥越吃越少，所以這樣我覺(jué)得，用更低的劑量，更少的藥物，把血糖，血壓管控得更好，我想這才是長(zhǎng)治久安，更值得我們患者，去追求的一個(gè)治療方式。

  

  04:02
  胡大一 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3110次

• 如何預(yù)防冠心病的發(fā)生

  預(yù)防冠心病，就要注意健康的生活方式，低鹽低脂，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，我們要有一種良好的情緒。因?yàn)槿说募膊〉陌l(fā)生，跟人的心理也是相關(guān)的，如果有一些急躁型的性格，可能容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。在這種保養(yǎng)上來(lái)看，我們還是要注重自我情緒的調(diào)整，其次有一定危險(xiǎn)因素，或者一些基因遺傳背景的，這部分人群，對(duì)一些危險(xiǎn)因素的控制，可能更需要加強(qiáng)。

  

  01:00
  李邦合 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2020-01-03 2293次

• 冠心病是怎么發(fā)生的
  冠心病是由于心臟的供血血管冠狀動(dòng)脈出現(xiàn)了一些斑塊導(dǎo)致的，而這種在冠狀動(dòng)脈壁上的斑塊逐漸的積累擴(kuò)大，導(dǎo)致了冠狀動(dòng)脈管腔不斷的變窄，這樣就可以導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈的部分或者完全堵塞血流，出現(xiàn)心臟的供血不好，這就形成了冠心病，而這種冠狀動(dòng)脈斑塊就叫做冠狀動(dòng)脈的粥樣硬化。隨著管腔的變窄，血流難以通過(guò)的時(shí)候，心肌沒(méi)有獲得足夠的血液就會(huì)產(chǎn)生冠心病的癥狀，比如胸悶，胸痛，心慌等等，就稱(chēng)之為心絞痛，心絞痛是冠心病患者最常見(jiàn)的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  張馮筱 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-02-23 1038次

• 冠心病怎么發(fā)生的
  冠心病即冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心肌病。是指冠狀動(dòng)脈血管發(fā)生粥樣硬化從而導(dǎo)致血管管腔狹窄或者是阻塞，造成心肌缺血缺氧或壞死，從而導(dǎo)致心臟病的發(fā)作。它的危險(xiǎn)因素和誘因還包括高血壓、血脂異常、超重、肥胖、高血糖、糖尿病、不良的生活方式，包括吸煙、不合理的膳食，如高脂肪、高膽固醇、高熱量等，缺少體力活動(dòng)，過(guò)量飲酒以及社會(huì)心理因素，如緊張，焦慮等。不可改變的危險(xiǎn)因素包括性別，年齡，家族史，此外與感染有關(guān)的如巨細(xì)胞病毒，肺炎衣原體，幽門(mén)螺桿菌感染等均易誘發(fā)冠心病，另外冠心病的發(fā)作還與季節(jié)變化，情緒激動(dòng)，體力活動(dòng)增加，飽食，大量的吸煙和飲酒有關(guān)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-19 1626次

• 如何預(yù)防冠心病的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防冠心病的發(fā)生，可以服用一些藥物進(jìn)行預(yù)防。阿司匹林腸溶片，硫酸氫氯吡格雷，替格瑞洛，阿托伐他汀鈣，血塞通滴丸，血栓心脈寧等。同時(shí)冠心病易發(fā)生，在高血壓，高血糖高血脂的患者中，應(yīng)積極服藥，控制好血壓，血糖，血脂。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議：預(yù)防冠心病的發(fā)生，首先應(yīng)清淡，易消化飲食避免食用動(dòng)物脂肪，肥肉等膽固醇含量較高的食物，也避免使用含鹽分較高的食物，如臘肉咸菜，燒烤等，適當(dāng)鍛煉避免肥胖。
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-22 1402次

• 怎樣預(yù)防冠心病的發(fā)生
  病情分析：預(yù)防冠心病的發(fā)生要避免肥胖，適當(dāng)鍛煉身體，以有氧運(yùn)動(dòng)為主，注意控制體重。飲食上要清淡飲食，低鹽低脂，少吃動(dòng)物脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，奶油，巧克力等含膽固醇量較高的食物，多吃各種新鮮的蔬菜水果。意見(jiàn)建議：建議關(guān)心冠心病的患者，堅(jiān)持規(guī)律的服用各種藥物，定期到門(mén)診復(fù)查。同時(shí)要避免受涼感冒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，戒掉吸煙飲酒不良嗜好。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-01-26 1501次

• 冠心病是怎么發(fā)生的
  冠心病是一種中老年人比較常見(jiàn)的嚴(yán)重性的心臟病，它對(duì)患者健康有很大的危險(xiǎn)。所以在這個(gè)發(fā)病原因上要有所了解，以下所述冠心病是怎么發(fā)生的：第一，就是高血壓，一般得了高血壓后，要是沒(méi)有控制住血壓，在血壓過(guò)高時(shí)可能就會(huì)造成冠心病。第二，就是糖尿病，糖尿病患者也可能會(huì)得冠心病，糖尿病病病人患上冠心病的幾率要比其
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 289次

• 發(fā)生冠心病的部位
  發(fā)生冠心病的部位主要是典型的胸痛，因?yàn)轶w力活動(dòng)，情緒激動(dòng)等誘發(fā)，突感心前區(qū)疼痛，多為發(fā)作性絞痛或者是壓榨痛，也可為憋悶感，疼痛從胸骨后或心前區(qū)開(kāi)始，向上放射至左肩、左臂，甚至小指和無(wú)名指。在休息或者含服硝酸甘油后可得到緩解，胸痛放散的部位也可涉及到頸部、下掖，牙齒腹部等，胸痛可以出現(xiàn)在安靜狀態(tài)下或者
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 151次