夏天感覺(jué)很累很疲乏這個(gè)癥狀從西醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講,在炎熱的夏季人體的新陳代謝相對(duì)會(huì)增快,體內(nèi)的熱量增加,這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)出汗,隨著汗液會(huì)使人體內(nèi)的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括電解質(zhì),微量元素等會(huì)不斷的隨汗液排出體外,丟失。比如可引起低鉀血癥,從而導(dǎo)致出現(xiàn)感覺(jué)很累很疲乏的癥狀。
從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講,夏季陽(yáng)氣旺盛,但是由于天氣非常炎熱一般人體會(huì)開(kāi)冷氣,喝冷飲,吃生冷的瓜果,而且人體容易出汗。這樣會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的陽(yáng)氣損耗過(guò)多,而體力消耗過(guò)大,這個(gè)時(shí)候人體的機(jī)能下降,會(huì)引發(fā)氣虛,從而導(dǎo)致感覺(jué)很累很疲乏的癥狀。