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腰椎間盤突出患者的護(hù)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

腰椎間盤突出在現(xiàn)代是一個(gè)比較常見的疾病,主要的癥狀是腰骶部的疼痛,嚴(yán)重的情況下,可以出現(xiàn)雙下肢的麻木和雙下肢疼痛。

出現(xiàn)腰椎盤突出的患者首先要進(jìn)行臥床休息,睡硬板床,如果要起床活動的時(shí)候,建議佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)作用,要盡量的避免彎腰負(fù)重、扛硬物或者扛重物、用到腰力的這些動作都要小心,打噴嚏的時(shí)候也要特別的小心,盡量用力要小一些,平時(shí)要適當(dāng)進(jìn)行鍛煉恢復(fù)。

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