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脛腓骨骨折術(shù)后功能康復(fù)鍛煉方法有哪些

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醫(yī)生主講實錄

對于病人出現(xiàn)脛腓骨骨折,如果骨折端有明顯的移位,行手術(shù)的治療,術(shù)后功能康復(fù)鍛煉主要分早期的康復(fù)鍛煉和后期的康復(fù)鍛煉。

早期的康復(fù)鍛煉,主要是術(shù)后臥床期間行下肢肌肉等長的收縮,以及踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸活動,以防止長時間不活動以后,引起下肢肌肉廢用性的萎縮,以及關(guān)節(jié)黏連、攣縮的情況,從而避免后期下地活動時出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬和肌肉無力的情況。

在后期骨折斷端比較穩(wěn)定以后,可以拄雙拐下地輕負重活動,并且逐漸地增加負重量和負重時間。并且在下地活動時可以借助固定的物體,行患側(cè)肢體半蹲及逐漸的深蹲鍛煉,一是可以鍛煉腿部的肌肉力量,再就是可以鍛煉踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的屈伸功能。

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