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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 5202次

• 瘦臉針效果明顯嗎

  瘦臉針也分患者的不同情況。首先是解決下面部寬大的問題，下面部寬大有多種原因，像有骨骼寬大，還有的是脂肪增多，另外還有肌肉增大。對于肌肉增大的患者，肉毒素注射效果最好。但是如果患者有骨骼增大、有脂肪增多，這種情況打肉毒素也是有效的。因為也是導致面下部寬大的一部分，只不過如果要是以其他兩種情況為主，注射肉毒素小的可能不會那么明顯，可能還要輔助一些比如面下部吸脂或者下頜角的削骨治療。

  

  01:17
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-11 4671次

• 胃炎半年瘦10斤
  胃炎的患者會出現早飽感，稍微多吃一點食物，就會發生明顯的腹脹的情況。患者還會出現噯氣、惡心、消化不良等情況，所以嚴重的影響了患者的進食，以及營養物質的吸收和消化。嚴重的患者會出現身體日漸消瘦的情況。癥狀比較輕的患者，平時要注意時防止暴飲暴食，加強鍛煉身體，提高自身的身體素質，另外可以選用質子泵抑制劑或者是H2受體拮抗劑，主要藥物有雷貝拉唑、蘭索拉唑、奧美拉唑、雷尼替丁。另外還可以用一些保胃黏膜的藥物，氫氧化鋁等。如果伴隨消化不良的癥狀，可以加入多酶片，這樣的話可以明顯的改善消瘦的癥狀。
  語音時長 1:07”
  樊浩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-09-30 4580次

• 豆漿減肥法10天瘦10斤
  豆漿是很好的減肥食品，它熱量低，還擁有豐富的營養物質，豆漿能夠促進人體排毒，每天喝一杯豆漿會讓你輕松減肥，如果再配合一些運動，減肥的效果將會更好。那么怎么喝豆漿才可以達到減肥的目的呢？第一，喝什么豆漿。其實喝純豆漿已經很好了，不過有些人如果不喜歡喝純豆漿的口感，可以換著花樣的喝，那么可以在豆漿當中加點蔬菜，比如說南瓜或者是加點水果、香蕉等等，口感會感覺非常的不錯。如果想加五谷，那么也建議加一些雜糧，比如說玉米糠、新鮮的玉米也可以或者是加一些燕麥之類的也是不錯的。第二、什么時間喝。當然最好是在飯前喝，一杯豆漿下去有膳食纖維給你把關，也就能管住自己的嘴了，不要在飯后喝，本來已經吃得脹脹的肚子，再喝一杯豆漿下去，反而不促進消化。
  語音時長 1:41”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 27063次

• 瘦10斤明顯嗎
  瘦十斤一般比較明顯。當然也要看原來的基礎體重，如果原來基礎體重在200斤以上，可能瘦十斤也不是那么明顯。但是一般人的話，短時間內瘦十斤是比較明顯的。如果身體突然消瘦，還要看看有沒有其他癥狀。需要排除一下甲狀腺功能亢進以及一些腫瘤性疾病。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-17 12706次

• 如何在7天內瘦10斤
  要想在7天內瘦10斤，最好的辦法就是采取抽脂治療。抽脂治療主要是依靠抽脂儀的負壓作用，將皮下多余的脂肪組織在短時間內清除，不僅可以達到瘦身的效果，還可以對身體進行塑形，使身型應更加完美。抽脂之后一定要注意休息，局部適當的加壓固定，預防并發癥的出現。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 1605次

• 瘦10斤明顯嗎
  這個要看自己的情況，如果本身就不是太胖的情況下，這個瘦十斤還是很明顯的。如果是太過肥胖的情況，十斤一般也不會有很明顯的效果，比如是180斤，一般瘦十斤應該是看不出來的。這樣的體質還要根據身高來看，一般體重指數不超過25，如果超過這個數字就是偏胖的情況，要適當的控制體重，進行適當的鍛煉。有些人減肥體重
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 1574次

• 瘦10斤明顯嗎
  這個要看自己的情況，如果本身就不是太胖的情況下，這個瘦十斤還是很明顯的。如果是太過肥胖的情況，十斤一般也不會有很明顯的效果，比如是180斤，一般瘦十斤應該是看不出來的。這樣的體質還要根據身高來看，一般體重指數不超過25，如果超過這個數字就是偏胖的情況，要適當的控制體重，進行適當的鍛煉。有些人減肥體重
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1324次