首先需要說明一下,對于股骨頸骨折術后康復的目的,畢竟對于股骨勁骨折以后病人要想促進骨折愈合,嚴格注意休息,保護一段時間是非常關鍵的。長時間不活動就會引起關節僵硬,肌肉萎縮,一般要等到有骨痂生長了,就需要積極的進行康復鍛煉,康復鍛煉的目的就是為了恢復正常關節活動度和肌肉力量,為將來下地活動做準備。
一般建議熱敷以后接著進行鍛煉,更有利于功能的恢復,鍛煉的時候最好讓家人幫助一下,把關節屈曲活動到疼痛的程度,堅持一會,不能怕痛的,要有力度功能才恢復的更好,與肌肉力量的訓練一般可以進行伸腿、勾腳、收縮肌肉、按摩肌肉或者是進行抬腿鍛煉。