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• 腰椎間盤突出按摩管用嗎

  腰椎間盤突出按摩肯定是有效的，有效主要集中在輕中度的腰椎間盤突出的患者。這個時候，第一，受力不均衡；第二，腰部的肌肉或者肌群受力上出現(xiàn)了一些問題，或者出現(xiàn)了肌緊張、痙攣等等這些情況。這時候是在椎管外這些因素的時候，通過按摩能夠增強局部的血液循環(huán)，能夠緩解患者的癥狀。但是從醫(yī)學角度來講，它是短暫的，不是去根的治療方法，只能說建議早期可以用，但并不是一個非常有效徹底的一種根除的方法。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-12-24 9105次

• 腰椎間盤突出能按摩嗎

  對于按摩來說，咱們要辨證地來看，按摩作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學的，也算一塊瑰寶，就是它在這種情況下，有一些人可能通過一些按摩，或者是一些推拿，確實得到了一個緩解，身邊也不乏這樣的病例。但是按摩來說，相對還是有一定風險性的，特別對于椎間盤已經(jīng)突出的患者。因為你的椎間盤已經(jīng)突出了，在按摩的過程中，一般來說咱們傳統(tǒng)醫(yī)學，按摩都是手摸心會，他主要是靠就是給你實施的醫(yī)生，他自己的一個體會，所以在按摩的過程中，一些力道的掌握，或者一些方向的掌握，可能不見得說對于每個患者都會百分之百的這么準確。所以在按摩的過程中，有可能會有風險，會有偏差。也經(jīng)常我們身邊也碰到過很多這樣的例子，就是可能在一個大夫那兒按摩，可能十次、九次都好了，有一次沒有按好，可能就按壞了。所以按摩要辨證的來看，對于一些輕癥的，或者只是一些腰肌勞損的病人，我覺得適當?shù)淖鲆恍┩颇冒茨Γ€是有一定幫助的。但是對于一些重癥的，或者已經(jīng)突出很厲害的患者來說，可能按摩來說存在一定的風險。

  

  01:52
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 65641次

• 腰椎間盤突出按摩方法
  腰椎間盤突出的按摩方法有以下幾種：按揉法是沿著患者的腰背部順行向下，到小腿進行揉摩，這樣可以使身體放松疏通經(jīng)絡，使氣血得以通暢。點按法是指點按患者雙側腰肌，以改變腰肌緊張狀態(tài)，彈筋法是彈撥腰肌以興奮肌肉，恢復肌纖維組織的彈性。推法是醫(yī)生用雙手掌根側沿患側的脊柱兩側，自背部開始推向臀部，可以達到疏通經(jīng)絡的功效，使腰背肌肉放松。按揉法是醫(yī)生沿患者受累的神經(jīng)路線，按揉到小腿以致肌肉放松，起到改善受累區(qū)血液循環(huán)，恢復麻木區(qū)的神經(jīng)組織的功能。捏拿法是推拿的常用方法，患者仰臥，醫(yī)生捏拿患者的股四頭肌，可以改善肌肉彈性恢復肌緊張。
  語音時長 1:30”
  展瑞靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-15 4511次

• 腰椎間盤突出怎樣按摩
  穴位按摩治療腰椎間盤突出癥有比較好的療效。按摩可以解除腰臀部的肌肉痙攣，從而降低椎間盤盤內(nèi)壓力，有利于突出物的回納；加強腰部的血循環(huán)有利于消除局部的水腫，松解黏連，促使損傷的神經(jīng)根恢復功能。一、按摩選穴：腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶、陽陵泉、委中、足三里、太沖、懸鐘、昆侖、承山等。二、按摩方法：在腰部用滾法操作10分鐘左右；用拇指指端彈撥腰椎兩側的肌肉各10~20次；用掌根揉按腰椎兩側的肌肉1～2分鐘；按壓腎俞、大腸俞、環(huán)跳、承扶、委中各20～30次；捏那陽陵泉、委中穴、懸鐘、昆侖、承山、足三里、太沖各10～20次。
  語音時長 1:33”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-24 3734次

• 腰椎間盤突出咋樣按摩
  病情分析：腰椎間盤突出按摩要去正規(guī)的醫(yī)院，可以用點按搓揉等方法，針對疼痛的部位進行按摩，還可以針對腰部的穴位按摩。像腰的陽關穴和夾脊穴進行按摩，可以緩解肌肉的疼痛，減輕炎癥物質積聚，使肌肉痙攣得到放松，有穩(wěn)定腰椎，延緩椎間盤突出的作用，還可以改善血液循環(huán)。意見建議：腰椎間盤突出要避免不良的生活習慣，要戒煙戒酒，避免進食高糖高脂高鹽飲食，避免影響鈣質的吸收，加重腰椎間盤突出的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-27 702次

• 如何按摩腰椎間盤突出
  病情分析：按摩需要請有經(jīng)驗的醫(yī)師，針對疼痛的部位適當?shù)挠命c按揉，用比較溫和的手法減輕局部的疼痛，促進血液循環(huán)，促進炎癥物質吸收，從而使肌肉得到保護，保護腰椎和延緩椎間盤突出。還可以針對腰部夾脊穴，腰陽關穴等，進行一定的穴位刺激和按摩。意見建議：按摩對腰椎間盤突出癥只是一些外部的作用，并不能從根本上改善椎間盤突出壓迫髓核和神經(jīng)的情況，最好是按摩的同時配合其他綜合手段治療，對腰椎間盤突出恢復更有好處。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2021-04-02 701次

• 腰椎間盤突出穴位按摩
  穴位按摩治療腰椎間盤突出是有非常好的療效的，按摩可以解除腰臀部肌肉痙攣，從而降低椎間盤的壓力，有利于突出物的回納，加強腰部的血液循環(huán)，有利于消除局部的水腫，松解黏連，促使損傷的神經(jīng)根恢復功能。按摩選穴，腎俞，大腸俞，環(huán)跳，承扶，陽陵泉，委中，足三里，太沖穴，懸鐘，昆侖，承山等。按摩方法，在腰部用滾法
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 325次

• 腰椎間盤突出的按摩
  腰椎間盤突出按摩是可以幫助緩解，但是并不能從根本上治療疾病，這一點是患者需要關注的。而在按摩的過程中也一定要注意手法和力度，否則還會加重病情。可以通過點按法，點按雙側腰肌，改變其緊張狀態(tài)，揉法沿腰背部順行向下至小腿進行揉摩，以放松身體舒經(jīng)通絡，使氣血得以暢通。推法，有用雙掌掌根沿脊柱兩側，自背部開始
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 276次