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• 吃什么預(yù)防腦出血

  腦出血最常見的原因還是高血壓和動(dòng)脈硬化。所以控制高血壓和動(dòng)脈硬化的進(jìn)展，這些健康的飲食可以預(yù)防高血壓腦出血。那么最常見的就是低鹽、低脂的飲食，同時(shí)要限制辛辣食物，控制每天大于兩次的飲酒、戒煙，保持良好的健康習(xí)慣，這些可以有效地控制高血壓和腦動(dòng)脈硬化的進(jìn)展。第二，指望通過食物的食療來達(dá)到控制血壓，預(yù)防腦出血的目的，這是不客觀的。如果發(fā)生血壓高一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持服用降壓的藥物，血壓的控制目標(biāo)值應(yīng)該是140和90毫米汞柱，降壓藥物應(yīng)用不規(guī)律，忽停忽斷，可以造成血壓的反跳現(xiàn)象會(huì)加重高血壓動(dòng)脈硬化的發(fā)展，容易誘發(fā)腦出血。另外高血脂、高血糖也會(huì)加重腦動(dòng)脈的硬化，加重腦出血的風(fēng)險(xiǎn)。所以進(jìn)行血糖和血脂的控制也是非常有效的。

  

  01:46
  王乃柱 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-27 2736次

• 吃什么藥預(yù)防腦出血

  腦出血也叫腦溢血，是各種原因引起的腦血管的破裂、出血，臨床一般發(fā)病比較急、比較重，甚至?xí)鸨容^嚴(yán)重的后遺癥。所以腦出血的預(yù)防非常重要，腦出血它的主要原因，是由于長期的高血壓、動(dòng)脈硬化、動(dòng)脈內(nèi)斑塊形成，以及長期的高血糖、高血脂所造成的。所以腦出血的預(yù)防，主要是腦血壓的控制，腦血壓要控制在一個(gè)合理的穩(wěn)定的水平，避免血壓波動(dòng)，所以要長期地規(guī)律地口服降壓藥物，保持血壓穩(wěn)定，是最主要的原因。同時(shí)把血糖控制在一個(gè)正常水平，以及把血脂控制在正常水平，以減輕動(dòng)脈硬化的水平，是預(yù)防腦出血的最重要措施。

  

  01:32
  李和平 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-13 2807次

• 腦出血預(yù)防吃什么
  第一，含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。因?yàn)楹袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物具有堅(jiān)韌血管的作用，因此可以預(yù)防腦出血，腦出血患者應(yīng)該飲食里添加一些這樣的食物。常見的富含蛋白的食物包括瘦肉，雞肉，牛肉，豆類以及各種粗糧，但是計(jì)算的時(shí)候一次不能吃太多，因?yàn)榈包S中含有膽固醇，太高的膽固醇容易引起高血脂，血管堵塞。第二，是含有鉀元素的食物。比如說粗糧，堅(jiān)果，海產(chǎn)品當(dāng)中這些食物當(dāng)中含有豐富的鉀元素。最后含有番茄紅素和黃龍樹立的藥物比如說蘋果，紅葡萄，洋蔥，香菜，胡蘿卜，南瓜，西瓜等，因?yàn)檫@些物質(zhì)可以降低膽固醇。
  語音時(shí)長 1:03”
  牟曉東 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-06 918次

• 預(yù)防腦出血吃什么食物
  自發(fā)性腦出血最常見的病因?yàn)楦哐獕海嬍持袘?yīng)注意控制好血壓，對于降低腦出血的發(fā)病至關(guān)重要，飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過飽。高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱量的食物，晚餐應(yīng)少而清淡，過量油膩食物會(huì)引發(fā)中風(fēng)，食用油要用含有維生素E和亞油酸的油，不吃甜食，多吃高纖維素的食物如芹菜、青菜、白菜、冬瓜、番茄、豆芽、海帶、洋蔥等以及少量魚蝦、脫脂奶粉、蛋清等。每人每天吃鹽量應(yīng)嚴(yán)格控制在2到5克即約一小勺。食鹽量還應(yīng)減去烹調(diào)用醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當(dāng)于1克鈉。空心菜等蔬菜含鈉量也較高，應(yīng)盡量少吃或者不吃，另外咸菜、腐乳、咸肉等食品也應(yīng)當(dāng)少吃。
  語音時(shí)長 1:30”
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-12 3839次

• 腦出血預(yù)防吃什么
  平時(shí)飲食調(diào)理好了，也能有效的預(yù)防腦出血疾病。期間患者應(yīng)該吃些清淡的食物，不能吃太多的高脂肪食物，要適量的運(yùn)動(dòng)，這樣才能提高抵抗力。積極治療會(huì)引起腦出血的一些疾病，如高血壓，糖尿病，心臟病，高脂血癥等這些病徹底治療好可以預(yù)防腦出血疾病。
  劉帥 主治醫(yī)師鐵法煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

  2018-12-04 1501次

• 腦出血吃什么藥預(yù)防
  腦出血是非外傷性的顱內(nèi)去管破裂出血。一般是由于高血壓，糖尿病，高血脂等對血管造成損傷或老化在情緒劇烈改變時(shí)誘發(fā)出血。因此，平時(shí)要注意控制好血壓，按時(shí)服用降壓藥物，控制好血糖，血脂的水平，忌煙酒。飲食注意，以低鹽，低脂飲食為主。
  代福存 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-11 1303次

• 腦出血怎么預(yù)防
  要預(yù)防腦出血，血壓控制很關(guān)鍵，高血壓患者要規(guī)律服用降壓藥，定期測血壓，將血壓維持在合理范圍。生活中要保持情緒穩(wěn)定，避免突然激動(dòng)、緊張等。飲食上要少鹽、低脂，多吃蔬菜水果，避免肥胖。適量運(yùn)動(dòng)很重要，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓突然升高。同時(shí)，要戒
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 如何預(yù)防腦出血
  在臨床上，腦出血患者最常見的病因就是患有高血壓類疾病，所以，減少和預(yù)防腦出血最有效的方法首先就是控制高血壓，那么，患有高血壓的患者就要積極配合醫(yī)生的治療，按時(shí)服用降壓類藥物，有效控制自己的血壓情況。其次，患者要控制好自己的情緒，避免精神緊張和情緒急躁。此外，患者要改掉不良的嗜好，戒煙戒酒，保持健康的
  頡奎 副主任醫(yī)師東莞市第三人民醫(yī)院

  2020-01-20 1267次