www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

00:00
01:28

醫(yī)生主講實錄

便秘最快排便的方法應(yīng)該是使用開塞路塞肛或者是甘油灌腸,如果是慢性便秘,可以口服乳果糖緩解便秘,還可以口服嗎丁啉或者是莫沙比利促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,有條件者可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。

便秘的病人,平時也要注意飲食調(diào)理。要多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等容易消化吸收的食物,還可以多喝點蜂蜜以及酸奶促進(jìn)排便。不要吃辛辣刺激、過于油膩不容易消化的食物,要注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,要戒煙戒酒。

平時要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉,比如散步、打太極、練瑜伽等等,可以促進(jìn)胃腸蠕動,促進(jìn)消化,還要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 99久久国产精品欧美蜜芽 | 国产成人精品高清 | 成人一区二区三区视频 | 国产主播一区二区三区在线观 | 国产成人8x人网站视频下载 | 国产拍一二三四区在 | 91精品亚洲国 | 国产91精品系列在线观看 | 成人毛片高清视频观看 | 国产日韩一区在线观看 | av在线最新网址不卡 | 国产成人精品视频午夜 | 成人国内精品久久久久一区 | 爆乳亚洲一区二区 | 极品尤物一区二区三区小说 | 国产91最新欧美在线 | 国产女性精品一区二区三区 | 成人午夜影院在线观看 | 91制片厂制作果冻传 | 精品国产免费观看久久久 | 精品国产亚洲一区二区三区在线观看 | 97色精品一区二区在线观看 | 国产aⅴ精品一区二区三区久 | 国产人妖视频一区二区女 | 国产精品毛片va一区二区三区 | 国产精品三级一区二区 | 91精品福| 国产午夜精品片一区二区三区 | 韩国国内大量揄拍精品视频 | 国产白丝jk制服被疯狂输出 | 国产精品亚洲二区第一页 | 精品无码专区免费播放 | 国产午夜一级毛片 | 国产白袜| 福利国产小视频 | 国产高级桑拿会所在线看 | 国产av巨作无 | 国产综合a级片视频 | 国产成人在线免费观看 | 国产高清精品一区 | 国产你懂的在线看网址 |