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• 喝豆漿上火嗎

  喝豆漿不上火，但是豆漿并不是適合每個體質的，醫學上早就肯定了豆漿的保健作用。豆漿性質是平和的，它具有補虛潤燥，清肺化痰的功效，現代醫學研究認為中老年女性喝豆漿對身體健康，延緩衰老是有明顯的好處的。豆漿中含有抗氧化劑、礦物質和維生素，含有一種牛奶所沒有的植物雌激素，叫黃豆苷元，該物質可以調節女性內分泌系統的功能。女性喝豆漿一個月，每天300~500毫升即可，可以達到調節內分泌的功效，可以明顯的改善心態和身體素質，要注意要適當的服用，攝取量不可以過多，如果是一次性喝的過多，很容易造成消化不良的情況，會出現腹脹、腹瀉的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 14625次

• 痛風能喝豆漿嗎

  以前的觀點認為痛風的病人不宜食用豆制品，包括豆漿、豆腐。但是目前的研究發現豆制品，尤其是黃豆制品，雖然嘌呤含量較高，但是在制作的過程中嘌呤含量會明顯的下降。來自日本其他國家的研究都發現，飲用豆漿并不會增加血尿酸，也不會提高痛風發作或者是惡化的風險。因此痛風的患者可以食用豆漿、豆腐以及其它豆制品。

  

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  李晨鐘 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-02-27 89544次

• 便秘能喝豆漿嗎
  便秘的患者也可以適當的喝一些豆漿，因為適當的喝一些豆漿不會導致便秘，對于便秘的患者不會產生太大的不良影響。豆漿是一種營養非常豐富的食物，豆漿含有豐富的蛋白質，適當的喝豆漿可以補充人體所需要的優質蛋白。而且豆漿中還含有豐富的維生素以及多種微量元素，適當的喝可以增強人體的免疫力。便秘的患者要注意養成良好的飲食習慣，要注意多吃綠色蔬菜、新鮮的水果，多吃富含膳食纖維的粗糧，如可以適當的吃燕麥、蕎麥、高粱，這些食物能夠促進胃腸道蠕動，可以緩解便秘的癥狀。另外便秘的患者要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒，并在醫生的指導下進行科學規范的治療以緩解癥狀，促進疾病康復。
  語音時長 01:24”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-12-12 8466次

• 便秘喝豆漿好嗎
  在日常生活中，便秘患者喝豆漿是比較好的，因為豆漿含有的水分比較多，可以潤滑腸道，軟化大便。除此以外，豆漿含有豐富的蛋白質以及纖維素，也容易吸收，不會對便秘的癥狀有所加重。在日常生活中還建議便秘患者保持良好的排便習慣，比如說建議患者縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，避免抑制便意，最好養成定時排便的習慣，還要在排便過程中避免持續過度用力，要保持良好的作息習慣，避免熬夜，避免過度勞累。還要建議患者避免辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，也要避免吸煙，避免飲酒。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-14 3224次

• 便秘可以喝豆漿嗎
  病情分析：便秘癥狀較輕的患者可以適當喝些豆漿。但是便秘癥狀較重的患者就不要喝豆漿了，因為豆漿被磨碎后，失去了黃豆的粗纖維性質，再加上豆漿性溫熱，有可能會加重便秘的病情。意見建議：建議便秘患者尤其是長期便秘且伴隨排便習慣發生改變的患者，一定要盡早去正規醫院做個腸鏡或者腹部CT等相關檢查，明確病因，做到早發現，早治療。平時在飲食方面要多加注意，如規律清淡飲食，多喝水，避免過度進食高脂肪，高膽固醇類藥物，戒煙酒，養成按時排便的習慣等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-04-25 1104次

• 便秘喝豆漿好嗎
  病情分析：便秘喝豆漿好。因為豆漿營養豐富并且還含有大量的水分，其中含有的膳食纖維可以增加腸胃蠕動，具有促進排便的作用。意見建議：建議便秘患者尤其是癥狀較重或者頻繁發生的，盡早去醫院完善腸鏡和便常規等相關檢查，明確病因后盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。日常生活中便秘患者要注意多喝水，注意規律清淡飲食，避免高脂肪、高膽固醇飲食，戒煙戒酒，以及適當參加體育鍛煉等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-05-18 1102次

• 常喝豆漿會便秘嗎
  常喝豆漿一般不會便秘，如果出現了便秘的癥狀，可以在醫生的指導下應用藥物治療。豆漿是一種營養價值比較豐富的飲品，適當喝可以幫助身體補充蛋白質、多種微量元素等，同時適當喝豆漿，還可以幫助身體補充水分，可以減少大便干結，通常不會引起便秘。出現便秘可能與不良的排便習慣有關，也有可能與經常不吃油菜、蘋果等高纖
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2023-03-14 0次

• 喝豆漿會胖嗎
  喝豆漿通常不會胖，在喝豆漿時應注意適量，不可以一次性喝的過多，以免加重胃腸道的負擔。豆漿是由大豆制作而成，豆漿中的營養價值比較高，所含的蛋白質含量較為豐富，適量喝豆漿能夠為身體補充所需要的營養，而且還能夠提高機體代謝，適合減肥的人群飲用。而且豆漿中的熱量和油脂并不高，適量喝豆漿不會導致熱量轉化為脂肪
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次