血糖高的患者忌吃高糖分的食物、高脂肪的食物、酒等。
1、甜品要忌口，白米飯，粥類主食限制吃，最好加入雜糧成分，吃七分飽，水果不能吃多，選擇含糖低水果吃。
2、千萬要禁酒，因為酒精對糖尿病的控制以及并發癥的發生、發展會有一定程度的影響。
3、高脂的食物要適可而止，因為高脂食品以及高膽固醇食品會加重糖尿病慢性并發癥的發展。
4、太重口味的食物不要吃，糖尿病患者的飲食盡量要清淡，不可過咸。
血糖高忌吃什么
李穎副主任醫師
中國人民解放軍第88醫院 內分泌科
2022-09-13 1413次
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醫生主講實錄
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平時的飲食中應該進食些含糖量低、富含維生素、膳食纖維等營養物質的食物，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米等粗糧為主的食物，水果可以多吃火龍果、香蕉、柚子、蘋果等含糖量較低的，多吃綠色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因為體內胰島素分泌不足造成的，也可能是因為不健康的生活習慣或者飲食習慣導致的。因此血糖高的人平時生活中要多注意。血糖高的患者平時也要多運動，現在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，長時間的運動量減少就會導致胰島負擔加重，造成血糖升高，適當運動之后反而能夠幫助大家降低血糖。除了飲食上多注意以外，可以飲用一些降血糖的中成藥配合治療，例如參花消渴茶等，來幫助降低血糖。改善口干、乏力等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 27087次
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血糖高吃什么食物好對于糖尿病人而言，飲食上不得不多注意，想要吃得飽，血糖還好，似乎十分困難。只有將藥物治療和控制飲食相結合，才對病情控制更有利。血糖高的患者可以養成飯前先喝碗蔬菜湯的習慣，吃飯前，先喝碗蔬菜湯或一點水，等于給消化道加點“潤滑劑”，使食物能順利下咽，同時還起到稀釋胃酸、減少胃容積，從而有助于防止進食過量。血糖高的患者平時飲食上要對以粗糧為主，例如燕麥、蕎麥、薏米、糙米來代替白米飯，能大大降低餐后升糖指數。也要多吃蔬菜，以葉莖類蔬菜為主，就是說地上的菜隨便吃，埋在地下的菜，如土豆（高淀粉）、紅薯、山藥、蘿卜等，使用這些食物要減少一些主食的量。蔬菜的攝入量使不限定的，但推薦食用生菜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菌菇類，因為它們含有類似胰島素的物質促進糖原分解，可以幫助過剩的糖分轉化為能量被利用。除了飲食調理外也可以喝一些中成藥進行治療，例如參花消渴茶等，幫助緩解口干等癥狀。如需使用參花消渴茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-07-23 51445次
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血糖高咋辦吃什么血糖高的患者建議在醫生指導下口服降糖藥物來進行治療，同時在飲食方面要清淡，提倡素食為主，素食方式可以使高血糖的患者血糖維持穩定。還要限制鈉鹽的攝入，另外要戒煙戒酒，飲食要有節制，做到一日三餐，定時定量，不可以過饑過飽，不暴飲暴食。在飲食方面可以吃一些嫩的豌豆，它含有豐富的維生素食物纖維，鋅，有利于胰島素合成與分泌，改善血糖。還可以吃紅薯，紅薯能夠促進胰島素功能，分泌胰島素來降低血糖。吃桑葉，桑葉茶中有抑制α葡萄糖苷酶作用，可以有效的防治糖尿病。可以吃海藻及菇類，海帶，香菇，金針菇、猴頭菇等等。可以提高高血糖患者的免疫力與抗病力，預防糖尿病并發癥的發生。語音時長 1:46”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-08 32558次
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血糖高飲食吃什么血糖高的患者宜吃以下食物：一，五谷雜糧，如小麥面、蕎麥面、燕麥片、玉米面、紫山藥等，富含維生素b，多種微量元素及膳食纖維的食物。以低糖、低淀粉食物或者是以粗糧及蔬菜等作為主食。二，豆類及豆制品，豆類食品富含蛋白質、無機鹽和維生素，且豆油含不飽和脂肪酸，能夠降低血清膽固醇和甘油三酯，血糖高的患者可以食用。三，苦瓜、桑葉、洋蔥、香菇、柚子、青南瓜、可以降低血糖，是糖尿病人最理想的食物，如能長期食用則降血糖和預防并發癥的效果會更好。但是，血糖高的患者應該知道，上述食物也是適量的攝入，不可過量，過量攝入的話也容易導致血糖高。語音時長 01:36”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-11-22 40852次
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血糖高吃什么蔬菜患有糖尿病的患者要應用藥物科學規范的進行治療，將血糖控制在正常范圍以內。除此之外， 需要嚴格的控制飲食。血糖高的患者要多吃新鮮的蔬菜水果。常見的蔬菜如苦瓜，菠菜，芹菜，油菜，胡蘿卜，東瓜，南瓜，都可以吃的。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-27 2502次
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血糖高可以吃什么血糖高的患者建議攝入優質的蛋白質，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶等等，多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃清淡蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥，冬瓜等等。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-01 6102次
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血糖高忌吃什么血糖高的患者一般忌吃肥肉等油脂高的食物、糖果等糖分高的食物、以及感冒止咳糖漿等含糖量高的藥物。1、油脂高的食物：血糖高通常情況下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于這一范圍，就是血糖高。而由于油脂高的食物中含有過多的
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2023-07-12 0次
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血糖高吃什么血糖高患者通常可以吃軟面條、雞蛋羹、黃瓜、鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等食物和藥物，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。1、軟面條：血糖高的形成原因主要與遺傳因素、飲食因素等原因有關，若血糖持續增高，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等不適癥狀。平
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-09-27 0次
