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腦中風吃什么好

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醫生主講實錄

腦中風的患者,首先應該按照大夫的醫囑按時的口服藥物,監測好患者的基礎疾病,比如說血壓、血糖、血脂等,并且需要定期門診復查。

飲食上,我們倡導的是低鹽、低脂、清淡飲食,建議應該增加新鮮蔬菜和水果的攝入,比如說西紅柿、西蘭花、洋蔥、獼猴桃等。患者平素若是有糖尿病,也應該限制糖分的攝入。

應該根據個人的情況,適當多飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好個人的體重,不要過于肥胖。另外,患者平素也應該作息規律,不能熬夜,養成一個良好的作息規律。而且平素也應該保持情緒平穩,不要經常的生氣、煩躁、上火等,否則對病情都是沒有利的。

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