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• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  大家一聽(tīng)到骨質(zhì)疏松，就是骨頭少了，大概吃什么東西，其實(shí)有很多的誤區(qū)，比如說(shuō)吃什么補(bǔ)什么，是不是多吃骨頭、大骨頭，其實(shí)我們還是不主張的，因?yàn)樵蹅兂怨穷^湯的時(shí)候，特別骨折的時(shí)候，你會(huì)說(shuō)喝骨頭湯吧，喝骨頭湯為什么我們不主張呢，因?yàn)樗挠椭员容^多，本來(lái)老年人血脂都高，其實(shí)骨質(zhì)疏松，沒(méi)有特意要吃的東西，就是我在從臨床那么多經(jīng)驗(yàn)，就是說(shuō)正常的飲食，不要偏食，為什么呢，咱們有的時(shí)候缺鈣，補(bǔ)鈣，咱現(xiàn)在生活條件好了，你吃的東西，包括牛奶，是不是很多鈣還有魚(yú)、蝦都挺多的鈣里邊，咱們生活中單純?nèi)扁}的倒不多，當(dāng)然，我們飲食中，比如說(shuō)喝的牛奶，有高鈣的，還有低鈣的，建議骨質(zhì)疏松的可以喝點(diǎn)奶，并不主張?zhí)匾夂榷嗌倌蹋僖粋€(gè)吃一些堅(jiān)果，吃些魚(yú)肝油之類(lèi)的東西，促進(jìn)鈣吸收的這些東西，不要說(shuō)單純?yōu)榱苏f(shuō)，就是說(shuō)補(bǔ)鈣，大家都有這種認(rèn)為，我骨質(zhì)疏松就缺鈣，我要補(bǔ)鈣，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其實(shí)咱們平常的補(bǔ)鈣，補(bǔ)到800克、600克就夠了，對(duì)飲食上沒(méi)有特別注意的，就是說(shuō)咱們最主要主張一個(gè)，不要偏食。

  

  01:45
  石少輝 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-02 8416次

• 骨質(zhì)疏松吃什么好

  骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物，比如奶制品、豆制品、魚(yú)、蝦等食物，還有新鮮的水果蔬菜等，富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí)，也要注意補(bǔ)充維生素D，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過(guò)補(bǔ)鈣，對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的，通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性，以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物，對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制，減少骨吸收，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開(kāi)水送服，服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥，不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  02:40
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5485次

• 痔瘡算什么科室
  痔瘡在臨床上屬于肛腸科，也屬于普通外科。痔瘡按照發(fā)生部位的不同，可分為內(nèi)痔，外痔，混合痔。一般在肛管齒狀線以上為內(nèi)痔，在肛管齒狀線以下為外痔，如果兩種都有稱(chēng)為混合痔。臨床表現(xiàn)主要是有便血，一般在便秘，飲酒或者吃了一些辛辣食物之后，癥狀會(huì)加重。一般有癢感或者是疼痛感，或者是有墜脹感，感染時(shí)，疼痛會(huì)更加明顯。根據(jù)患者的嚴(yán)重程度，將內(nèi)痔可分為4個(gè)嚴(yán)重程度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-09-17 1696次

• 骨質(zhì)疏松掛什么科室
  骨質(zhì)疏松癥現(xiàn)在常看的科室有內(nèi)分泌科、風(fēng)濕科。骨質(zhì)疏松癥屬于一種常見(jiàn)的疾病，一般老年人都會(huì)伴有不同程度的骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)后的婦女，由于雌激素水平的明顯下降，可能會(huì)在絕經(jīng)后短期內(nèi)，就出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的變化，有的程度較為明顯，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松可能會(huì)出現(xiàn)骨折，表現(xiàn)為身高的變矮，也可能輕微的外傷，出現(xiàn)了肋骨或者是長(zhǎng)骨骨折。骨質(zhì)疏松需要提前監(jiān)測(cè)、預(yù)防骨折等病理情況的出現(xiàn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 5215次

• 骨質(zhì)疏松算什么科室
  病情分析：骨質(zhì)疏松屬于內(nèi)分泌科室或骨科的診療范疇。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松患者有一部分是因?yàn)榇萍に亍⑿约に胤置诓蛔阋鸬模瑢儆趦?nèi)分泌紊亂。如果骨質(zhì)疏松誘發(fā)了骨折，就會(huì)歸骨科治療。意見(jiàn)建議：建議骨質(zhì)疏松患者高度重視該疾病，尤其是青少年和絕經(jīng)期婦女，盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，遵醫(yī)囑規(guī)律服用相關(guān)藥物。并且在日常生活中，骨質(zhì)疏松患者要注意多休息，減少重體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，多曬太陽(yáng)等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-17 801次

• 痔瘡算什么科室
  病情分析：痔瘡一般是要看肛腸科或者是肛門(mén)結(jié)直腸外科。痔瘡是身體的固原組織和結(jié)構(gòu)，受到外來(lái)不良因素的影響，可以出現(xiàn)便血脫出的臨床癥狀，也可以引起肛門(mén)局部的潮濕瘙癢，還有異物感等癥狀。意見(jiàn)建議：痔瘡在出現(xiàn)臨床癥狀之后，也一定要減少辛辣刺激性的食物，減少油炸的食品，保持作息時(shí)間的規(guī)律，同時(shí)可以使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，在藥物治療效果不理想的情況下，建議通過(guò)手術(shù)的方法進(jìn)行治療。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-30 601次

• 骨質(zhì)疏松看什么科室
  骨質(zhì)疏松一般需要到骨科就診，根據(jù)骨質(zhì)疏松的實(shí)際原因以及具體嚴(yán)重情況，采用適合的方式治療。如果是因?yàn)榧谞钕偌膊∫鸬墓琴|(zhì)疏松，需要到內(nèi)分泌科就診。骨質(zhì)疏松患者平時(shí)注意不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免出現(xiàn)骨折情況。同時(shí)需要多吃鈣含量高的食物，比如牛奶、豆
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松吃什么
  骨質(zhì)疏松患者除了正常的合理飲食外，可以多吃一些含鈣高和維生素D豐富的食物。常見(jiàn)的高鈣食物有：牛奶、雞蛋、各種豆制品、牛肉等等，沙丁魚(yú)和動(dòng)物肝臟維生素D含量較高。骨質(zhì)疏松患者骨密度低，易發(fā)骨折，單純的食補(bǔ)并不能緩解癥狀，一般需同時(shí)配合藥物治療
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次