一著涼就拉肚子，要注意腹部的保暖，即使是天氣炎熱，也要注意腹部的保暖，要注意休息，避免疲勞，熬夜，還要注意飲食衛生以及手衛生。
拉肚子期間要吃一些容易消化吸收的食物，最好以流質飲食以及半流質飲食為主，比如稀飯，面條，小米粥，鮮榨果汁等等食物，少吃辛辣刺激的，生冷的，不衛生的，過于油膩不容易消化吸收的食物。
拉肚子期間要多喝淡鹽水、溫開水，補充拉肚子造成的水分以及電解質的丟失，拉肚子厲害的可以口服蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌調節腸道菌群。
一著涼就拉肚子怎么辦
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2019-11-28 5919次
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著涼拉肚子怎么辦著涼拉肚子一般可以通過飲食調理、藥物治療，同時還需改善生活方式。一、飲食調理：可給予患者溫軟、清淡、易消化的流質或半流質食物，避免暴飲暴食，盡量少吃辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，避免酒精、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等食物攝入，要少食多餐、細嚼慢咽。科學合理的飲食可保證機體功能的正常運轉，起到輔助控制病情，維持治療效果，促進疾病康復的作用。二、藥物治療：若著涼拉肚子的癥狀明顯，可給予一些化濕止瀉的藥物來緩解，比如太極藿香正氣口服液，其具有解表化濕、理氣和中的作用，同時可雙向調節腸胃功能，對于著涼拉肚子的癥狀可起到一定的緩解作用。如果患者著涼拉肚子比較嚴重，體液丟失過多而出現脫水時，此時還需要遵醫囑補充液體，也要補充維生素、氨基酸、脂肪乳劑等營養物質。三、改善生活方式：患者要養成良好的衛生習慣，飯前便后勤洗手。不吃放置時間過久或變質過期的食物，生吃瓜果要洗凈。注意氣候變化，及時增減衣物，避免受涼。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。
02:12
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-11-08 34649次
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每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦如果有吃一點辣椒就腹瀉的習慣，就盡量避免進食辣椒，因為長期的反復的刺激性飲食，會導致腸胃的不適。另外如果實在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點牛奶，因為牛奶的蛋白質可以在胃腸道形成保護膜，減少辣椒本身對胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時候，可以喝一點白粥來減少對胃腸道的刺激。如果反復多次吃辣椒都出現拉肚子，就不要再繼續進食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個情況有關：第一是胃腸道不能適應辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現肚子痛、拉肚子，因為辣椒刺激了胃腸的蠕動。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導致了胃腸功能紊亂、腸蠕動增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態，再過多的攝入就會出現腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會刺激腸道出現腹瀉。
01:48
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-11 3488次
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肚子一著涼就腹瀉肚子一著涼就腹瀉的原因是著涼以后腸道會受到刺激，蠕動加快甚至引起腸痙攣以及腹瀉，這種情況是非常常見。出現這種腹瀉之后應該要注意以下幾點：第一，平時要注意腹部的保暖，在夏天的時候也是需要注意保暖的，少吃那些生的冷的冰的辛辣刺激的食物要規律飲食。第二，平時可以多吃點對胃腸好的食物，比如新鮮蔬菜和水果常見的有土豆，南瓜，西蘭花，石榴，木瓜，蘋果，菠菜，多喝水清理胃腸道。第三，要適當的鍛煉，增強體抗力，比如散步慢跑，做體操，打太極。第四，如果經常腹瀉而且患者年齡又比較大，可以去醫院做個腸鏡，排出腸息肉或者腸癌。語音時長 01:22”
徐平平
主治醫師江西省腫瘤醫院
2019-04-24 8918次
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寶寶肚子一著涼就拉肚子怎么回事寶寶肚子一著涼就開始拉肚子，可能跟寶寶脾胃虛弱偏內寒有關，可以喝熱水熱粥，養成吃熱飲的習慣。寶寶拉肚子了，家長可以通過給孩子熱敷熱水袋，蒸蘋果泥以及艾灸，或者是外用丁桂兒臍貼來治療。丁桂兒臍貼是外用的治腹瀉藥物，中藥萃取，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效。平時家長要注意寶寶腹部的保暖，尤其是小肚子不能受涼。要想孩子脾胃好，飲食需合理，以清淡爽口為主，像孩子腹瀉期間，可以減少蛋白質類食物的攝入，以蔬菜、米粥，碳水化合物為主的好消化的輔食，可以適當吃一些山藥，南瓜，芋頭等等。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者是藥師，在其指導下合理用藥。語音時長 01:23”
賈燕燕
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-06-25 15218次
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肚子一著涼就腹瀉怎么辦受涼拉肚子主要是有兩種原因，一種是因為受涼以后腹壁血管收縮，腸管缺血缺氧導致食物消化吸收不會太好，從而引起腹瀉，另一個原因就是受涼以后，腸管可能出現了痙攣的癥狀，腸管痙攣就會刺激到腸內壁，導致腸蠕動的加快，也會導致腹瀉的情況。平時要多注意腹部的保暖，增強鍛煉，盡量增加腹部肌肉力量。在飲食方面要節制一些，不要吃生冷刺激性的。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 4006次
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一著涼就咳嗽怎么辦可能與氣管炎體質有關。支氣管炎與體質的免疫功能，和身體素質有關，發時需要抗炎、抗過敏、止咳、化痰、定喘等治療，如服鹽酸二氧丙嗪片、復方甘草片、復方氣管炎片、地塞米松片等。平時需要增強體質，提高免疫力，要注意多喝水，多休息。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-27 2401次
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一著涼就拉肚子該怎么辦一著涼就拉肚子可能是胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍等因素引起的，可通過家庭護理或口服藥物進行治療。1、胃腸功能紊亂：胃腸功能紊亂通常是由于飲食不規范，導致消化不良，對胃腸功能造成影響，患者可能會出現反酸、惡心、拉肚子等癥狀。可在醫生的指導下服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進行
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-03-08 0次
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肚子一著涼就想拉肚子受涼拉肚子主要有兩種原因：一種是因為受涼以后我們的腹壁血管收縮、腸管缺血、缺氧，導致食物消化吸收不會太好，從而引起腹瀉。另外一個原因就是受涼以后腸管可能會出現痙攣的狀態，腸管痙攣就會刺激腸內壁導致腸蠕動的加快，也會導致腹瀉的情況。所以受涼拉肚子主要是由這兩方面的原因引起。平時應該注意腹部的保暖，除了
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-07-26 349次
