痤瘡飲食上我們的建議是忌肥肉、甜食、高熱量的食物，忌生冷、不易消化的食物，要少吃多餐，吃有營養，容易消化的食物。食物選擇多樣化，常見的如蔬菜、水果、禽、蛋、肉、牛奶都是可以使用的。需要指出的是痤瘡的發生和多方面因素有關，除和飲食有關外，還和局部的過敏、局部的摩擦刺激、局部的毛囊堵塞等因素有關。
此外還和壓力、情緒、睡眠等免疫機能不穩定也有關系，如女性月經不規律等內分泌障礙等因素也存在一定關系，所以痤瘡的治療和調護要綜合來做，才能減少痤瘡的發生，有利于痤瘡的及時恢復。
長痤瘡吃什么好
張正森主治醫師
襄陽市中心醫院 中醫皮膚科
2019-05-14 3123次
為你推薦
-
治療痤瘡吃什么藥好痤瘡的治療呢，主要根據痤瘡的分級，它的三度四級法。一級就是輕度的痤瘡以粉刺為主，通常外用藥就可以解決，無需一些口服的藥物。但中度和重度的痤瘡，中度痤瘡中，二級和三級，三級以上的痤瘡，主要以丘疹，膿皰，囊腫結節為主的，這類的痤瘡就要口服藥物。單純的丘疹膿皰，這種二度到三度的痤瘡，可以口服一些像米諾環素，多西環素這一類的藥物，來控制痤瘡的炎癥反應。重度的痤瘡，像囊腫結節為主的，主要的首選的藥物是異維A酸。異維A酸類的藥物呢，它屬于維A酸類的藥物。它的副作用呢，主要肝功能的影響和血脂的影響。對于育齡期女性來說，還有一個需要避孕的問題，因為維A酸類的藥物，會引起致畸。但是大家也不用過分地擔心，目前我們中國痤瘡指南中給予的建議是口服異維A酸類的藥物，需要避孕三個月，三個月之后，就可以正常的懷孕生產。
01:34
閆言
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-02-24 7558次
-
痤瘡長什么樣痤瘡按照我們中國人的輕、中、重的分類，剛才說了丘疹、膿皰、結節、囊腫、丘膿皰疹，不同的這樣的一些常見的損害，還有就是白頭粉刺和黑頭粉刺，這樣的幾種皮膚損害。這些損害分類我們常常用它來干嘛呢，就是我們醫生，把它作為我們分類標準，這種分類標準，就決定了我們哪些分類用系統治療，哪些分類用局部治療，哪些分類只用物理療法。這樣便于我們醫生根據不同的損害，可以選取一些不同的外用藥物這樣的治療。
01:13
楊森
主任醫師安徽醫科大學第一附屬醫院
2020-02-20 12415次
-
長痤瘡應該吃什么痤瘡口服藥常用的有以下幾種：第一、抗病原微生物的藥物，如阿莫西林克拉維酸鉀，克拉霉素，阿奇霉素，多西環素類。第二，抗炎類的藥物，常用的是異維A酸膠囊。第三，其他補充維生素以及礦物質的藥物，常用的是甘草鋅顆粒,此外還可以使用中成藥類的藥物，常用的是一清膠囊，潤燥止癢膠囊等。除此之外，還可以選擇預防疤痕形成的藥物，常用的有積雪苷以及丹參酮等。對于嚴重的痤瘡，還要配合外用藥物，常用的藥物有夫西地酸軟膏，龍珠軟膏，復方多粘菌素b軟膏以及阿達帕林凝膠，維A酸乳膏。外用的還有青鵬軟膏，五代軟膏以及阿達帕林凝膠類似的常用的其他藥物也可選擇使用。中藥類的藥物，煎水外洗外敷，常用的是馬齒莧、黃柏、地榆炭、薏苡仁等藥物。語音時長 01:46”
張正森
主治醫師襄陽市中心醫院
2019-08-14 1782次
-
長痤瘡吃什么食物長痤瘡的患者在日常生活當中可以多吃新鮮的蔬菜和水果，另外也可以多吃其他的富含維生素的食物，盡量要避免辛辣刺激性的食物，比如說辣椒、咖啡、濃茶、酒等等，同時要控制脂肪和糖類食品的攝入，除此之外也要注意清潔面部，要避免用手去擠壓皮疹。對于痤瘡的患者來說如果皮疹比較局限，可以使用外用藥物來控制病情，患者的皮疹主要表現為粉刺的可以外搽阿達帕林凝膠或者過氧化苯甲酰凝膠。如果患者的皮疹主要表現為炎癥性的丘疹或者膿皰，可以外用抗生素軟膏，常用的有紅霉素軟膏，氯霉素軟膏，莫匹羅星軟膏等等。對于皮疹范圍比較廣泛或者重癥痤瘡的患者也需要加用系統藥物來治療，常用的包括異維A酸，抗生素以及調節雄激素水平的藥物。語音時長 01:19”
羅銳軍
主治醫師河源市人民醫院
2019-08-16 2365次
-
長痤瘡吃什么好可以多吃些減少皮脂腺分泌和促進青春痘愈合的水果和蔬菜，常見的有黃瓜，絲瓜，冬瓜，蘋果，梨，西紅柿，苦瓜，蘋果，香蕉，葡萄，芒果，鳳梨，西瓜，檸檬，草莓，哈密瓜等。如果癥狀比較嚴重的話，可以口服四環素等抗生素類藥物。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-06 1502次
-
臉上長痤瘡吃什么藥好第一可以口服抗生素，如四環素類的藥物、大環內酯類藥物。第二，對于比較嚴重的痤瘡，是可以口服異維a酸的，這也是治療痤瘡的最有效的方法。第三如果是女性患者的話，可以服用抗雄激素治療，比如達英35。第四，如果是爆發性或者是聚合性痤瘡的話，可以口服糖皮質激素。
王眙民
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-30 2801次
-
長痤瘡吃什么水果長痤瘡吃水果都好的，無論是什么水果都可以吃的，比如說獼猴桃，葡萄，西瓜，菠蘿，荔枝，梨子，水蜜桃等。水果里一般都會含有大量的維生素c，所以在長痤瘡的期間是可以吃各種水果的，對于痤瘡的恢復還是有利的，但需要吃新鮮的水果，不要吃加工的水果干之類的。實際上吃水果只是一種輔助治療，但痤瘡嚴重的話還是需要配合
崔琳靜
副主任醫師淮北市人民醫院
2019-07-24 12103次
-
痤瘡吃什么好痤瘡患者的飲食應以清淡、均衡為主，多攝取有助于調節內分泌、促進新陳代謝的食物。五谷雜糧如紅豆、黑米等能調節身體機能；綠葉蔬菜和其他蔬菜，如小白菜、茄子，富含維生素和膳食纖維，有助于排毒；水果中的蘋果、香蕉等則富含維生素，可調節汗腺分泌。此外
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-23 0次
