并沒有什么水果可以緩解痛經,痛經分為原發性和繼發性的,原發性的痛經是因為經血通而不暢導致的,也就是經血在宮腔內難以排除而導致的,這種情況可以多喝一些姜糖水或者用熱水袋溫一溫下腹部,有利于經血的排出,緩解痛經的癥狀,如果這些方法沒有改善,可以口服止痛藥或者肌注止疼藥來緩解痛經的癥狀。
繼發性的痛經是因為子宮出現器質性的病變,比如子宮腺肌癥,是由于子宮內膜侵襲到子宮肌層而出現的癥狀,痛經會越來越嚴重,就需要用藥來控制,比如口服孕三烯酮或者肌注戈舍瑞林、亮丙瑞林或者戴個曼月樂的環緩解痛經的癥狀,甚至把子宮切除。