痛經的時候晚上是可以吃水果的,水果只要是常溫的,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃,否則涼的水果會加重痛經,而且痛經的時候,建議不要吃辛辣的食物,多休息,適當的活動,不要勞累、熬夜,這樣有利于體質的恢復,緩解痛經。
出現痛經的時候,也可以口服止疼藥物,比如布洛芬或者肌注阿托品,都可以緩解。痛經的時候也可以多喝一些熱的姜糖水,或者果汁,或者用熱水袋溫一溫下腹部,有利于經血的排出,也可以緩解痛經的癥狀。
痛經的時候晚上是可以吃水果的,水果只要是常溫的,不是從冰箱里拿出來涼的就可以吃,否則涼的水果會加重痛經,而且痛經的時候,建議不要吃辛辣的食物,多休息,適當的活動,不要勞累、熬夜,這樣有利于體質的恢復,緩解痛經。
出現痛經的時候,也可以口服止疼藥物,比如布洛芬或者肌注阿托品,都可以緩解。痛經的時候也可以多喝一些熱的姜糖水,或者果汁,或者用熱水袋溫一溫下腹部,有利于經血的排出,也可以緩解痛經的癥狀。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測