孕婦可以適量吃姬松茸，姬松茸屬于一種菌類，目前市面上銷售的都是人工養殖而成，口味有杏仁香味兒，口感脆嫩，有一定的保健功效。
姬松茸富含蛋白質、維生素以及鉀、磷、鎂、鈣等多種成分，具有降血糖，降膽固醇，改善動脈硬化，防止心血管病，抗腫瘤等功效。
孕婦食用后，可以補充體內的營養成分，可以減少孕期缺鈣癥狀的出現，促使胎兒骨骼的形成，也可以防止妊娠期糖尿病的出現，但是要注意適量食用。
孕婦可以吃姬松茸嗎
李娜主治醫師
中國人民解放軍第九八九醫院 產科
2020-03-12 7076次
為你推薦
-
痛風病人能吃松茸嗎松茸是一種菌類的食物，它是屬于蘑菇一類的食物，那么蘑菇在我們的痛風健康飲食表里面，它是屬于中嘌呤的飲食。那么中嘌呤的食物，對于我們痛風的患者來講，我們都會建議他適量適度地食用，有些患者特別喜歡吃蘑菇，特別喜歡吃松茸。如果說是過量地食用中嘌呤的飲食，其實它的嘌呤含量，累積下來也是不少的，其實跟你攝入的多少有關系，我們中嘌呤的飲食，雖然說嘌呤的含量不是特別高，但是你如果過度地去食用它，它也會引起血尿酸的升高。那么我們建議，適量適度可以吃，但不要多。
01:14
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-10-23 23588次
-
孕婦可以吃檳榔嗎女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養均衡，避免過度節食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優質蛋白質的攝入，適當補充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進食湯水等。
01:33
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 4230次
-
姬松茸孕婦可以吃嗎孕婦可以適當的吃姬松茸。姬松茸營養價值很高，含有豐富的蛋白質和人體所必需的氨基酸，為胎兒發育提供營養物質，增加孕婦的抵抗力。姬松茸中含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等，能夠促進胎兒的智力發育。姬松茸中含有膳食纖維比較豐富，能夠潤腸通便，預防孕期發生便秘。姬松茸中含有多糖物質，能夠增加孕婦的抵抗力。姬松茸中含有多種維生素和礦物質，比如鈣，鎂，鐵等含量豐富，能夠促進胎兒骨骼發育，預防孕婦發生骨質疏松。但是，由于姬松茸屬于微寒的食物，孕婦不要一次性食用太多，以免引起胃腸道不適的癥狀。語音時長 01:20”
鹿志霞
副主任醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-04-17 11057次
-
雞松茸孕婦可以吃嗎雞松茸孕婦可以適量吃，雞松茸中有100多種營養元素，而且還含有抗癌物質，對于孕婦來說，是非常滋補的食材。雞松茸屬于一種菌類，目前市面上銷售的都是人工養殖而長。雞松茸中含有豐富的膳食纖維和多種人體所需維生素，有很高的保健價值，能夠增強機體免疫力，對于體質虛弱，容易生病的孕婦，可以適當吃一些雞松茸，能夠幫助孕婦恢復精氣神，并且如果孕婦有貧血以及氣虛的現象，吃點雞松茸也能很好的緩解癥狀。但是孕婦要注意一次不能吃太多的雞松茸，避免產生負面影響。語音時長 01:21”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-03-13 4305次
-
孕婦可以吃姬松茸嗎病情分析：孕婦可以適量的吃姬松茸，但是不可以長期大量食用。姬松茸孕婦適量食用可以增強免疫力，提高抵抗力，促進胎兒的生長發育，但是如果長期大量食用有可能會引起營養過剩，影響母兒健康。意見建議：孕期要多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，增加優質蛋白的攝入量，盡量以食補為主。如果確實需要服用保健品或者藥品類，需要在醫生的指導下正確的使用，以免使用不當影響母體健康以及胎兒的生長發育。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-11-26 1002次
-
姬松茸孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦在懷孕期間可以吃姬松茸。姬松茸，其實是一種蘑菇，營養成分非常豐富，可以很好的為準媽媽們補充自身的能量，同時又能為胎兒提供生長發育所需要的營養。意見建議：姬松茸含有人體所必需的各種氨基酸，礦物質以及維生素，還可以預防疾病，抗癌。在治療糖尿病方面，姬松茸有一定的輔助療效。建議孕期血糖偏高的孕婦和患有妊娠期糖尿病的孕婦可以增加食用的次數。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-29 3406次
-
姬松茸小孩可以吃嗎姬松茸小孩一般是可以吃的，但是需要適量吃。姬松茸又叫小松菇、松傘菌，是一種藥食兩用的真菌，其具杏仁香味，口感脆嫩。營養價值很高，含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、多種維生素、多糖類物質等等。由于小孩體質相對較弱，因此適量吃可以為身體補充營養，提高身體抗病能力。并且中醫認為姬松茸性平、味甘，歸心、肺、肝
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-02-14 0次
-
姬松茸可以炒著吃嗎姬松茸也叫做巴氏蘑菇，巴氏蘑菇一般可以炒著吃。巴氏蘑菇中含有維生素B1、維生素B2、蛋白質、碳水化合物、煙酸、鉀、鎂、鈣、鐵、硒等營養成分。巴氏蘑菇可以和羊肉在一起炒著吃，將羊肉清洗干凈以后，切成片狀，再將巴氏蘑菇清洗干凈，掰成小塊，和適量的蔥姜搭配，炒熟后食用味道既好吃，又有營養。適量吃能夠為身體
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-06-30 0次
