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醫生主講實錄

對于脂肪肝病人可以喝一些決明子茶,枸杞茶,菊花茶,綠茶等等,這些茶有助于脂肪肝的治療。對于脂肪肝一定要控制飲食,調整飲食結構,要去除病因,還要適當的鍛煉。

在飲食方面,要給予低脂,低膽固醇飲食,避免吃動物內臟,動物脂肪以及油膩的食物,要控制碳水化合物的攝入;對于高糖,高能量的食物盡量少吃,避免喝酒,要多吃蔬菜和水果,像芹菜,葉子菜,南瓜等;另外,要適當的補充優質蛋白,像瘦肉,魚,雞蛋,牛奶;同時要多運動,控制體重。

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