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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認(rèn)識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達(dá)到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進(jìn)行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機(jī)，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9563次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當(dāng)?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進(jìn)行按摩治療，就是通過按摩促進(jìn)炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進(jìn)行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進(jìn)行熱敷、理療來進(jìn)行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進(jìn)行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進(jìn)行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83786次

• 如何區(qū)分腎結(jié)石和腰肌勞損
  腎結(jié)石的患者要在泌尿外科就診，檢查泌尿系彩超或者泌尿系CT，通過影像學(xué)檢查可以精準(zhǔn)的判斷腎臟有沒有結(jié)石，還可以判斷結(jié)石的大小以及位置，腰肌勞損的患者要在骨科就診，讓骨科醫(yī)生進(jìn)行體格檢查，如果腰椎旁邊的肌肉按壓都會出現(xiàn)明顯的疼痛，很有可能是腰肌勞損，主要是通過患者的癥狀，體征以及體格檢查進(jìn)行綜合判斷。患者如果腎結(jié)石較小，小于6mm，可以進(jìn)行保守治療，多喝水，勤排尿，經(jīng)常運動，經(jīng)常鍛煉，如果腎結(jié)石超過20mm，導(dǎo)致腎盂積水形成，可以進(jìn)行經(jīng)皮腎鏡碎石手術(shù)，腰肌勞損的患者可以進(jìn)行康復(fù)理療。
  語音時長 01:14”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2021-05-17 1155次

• 怎樣區(qū)分腰肌勞損和腎結(jié)石
  對于腰肌勞損和腎結(jié)石的區(qū)分：疼痛的位置不一樣，腎結(jié)石疼痛的位置主要集中在胸腰結(jié)合部位，椎體的兩側(cè)，而腰部肌肉勞損疼痛的位置主要位于腰椎兩側(cè)、中間和腰骶部。并且疼痛的性質(zhì)也不一樣，腎結(jié)石一般是絞痛為主，并且發(fā)病時病人疼痛明顯，疼痛病人往往難以忍受，而彎腰活動按壓時疼痛不會有明顯的加重，同時還會伴有小便出現(xiàn)血尿和尿道口燒灼樣的感覺，而腰部肌肉勞損，主要以酸、脹、疼痛為主，并且伴有腰部的發(fā)皺僵硬情況，彎腰活動或者是按壓時疼痛會有加重，但是腰肌勞損不會引起小便的改變。再就是如果病人有腰部的疼痛，通過在腎部的彩超檢查，一般就可以確診有腎結(jié)石的情況，而對于腰部肌肉勞損的病人腎臟內(nèi)不會有結(jié)石。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-16 4086次

• 腰椎間盤突出和腰肌勞損如何區(qū)分
  病情分析：腰椎間盤突出和腰肌勞損的鑒別在于腰椎間盤突出常伴有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛或麻木，查體時直腿抬高試驗和加強試驗陽性，而腰肌勞損主要癥狀為腰部明顯壓痛，但沒有單側(cè)或雙側(cè)下肢的放射性疼痛或麻木，直腿抬高試驗陰性。腰椎間盤突出的患者進(jìn)行腰椎CT或磁共振檢查會看到椎間盤突出，而腰肌勞損無明顯陽性改變。意見建議：腰椎間盤突出的患者治療上建議可以進(jìn)行腰椎牽引，并通過藥物治療、中醫(yī)中藥治療以及一些物理治療等來緩解癥狀，而腰肌勞損的患者建議加強腰部的制動休息，避免過多活動腰部，可以配合一些物理治療來促進(jìn)損傷的修復(fù)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-10 1101次

• 怎么區(qū)分腎病腰痛和腰肌勞損腰痛
  病情分析：腎病腰疼主要和過度飲酒有關(guān)，而腰肌勞損腰疼是由于過度勞累，久坐久站久蹲等引起的，腎病腰疼的患者主要癥狀是渾身無力，出虛汗，還伴有水腫的情況，而腰肌勞損腰疼的患者一般是直不起腰。意見建議：建議患者應(yīng)明確檢查后對癥治療。在平時患者要多注意休息，避免過于勞累，要注意保暖，多吃一些溫?zé)岬氖澄铮苊夂涑睗竦沫h(huán)境。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-15 1202次

• 如何區(qū)分腰肌勞損和腰椎間盤突出
  腰肌勞損和腰椎間盤突出是兩種常見的腰部疾病，它們雖然癥狀相似，但病因和治療方法卻有所不同。從癥狀上來看，腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部酸痛、緊繃或疼痛，尤其在臥床翻身、坐立位站起時，腰部疼痛可能加劇，且疼痛通常集中在下背部。而腰椎間盤突出則可能導(dǎo)致
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-05 0次

• 怎么區(qū)分腎病腰痛和腰肌勞損腰痛
  腎病腰痛和腰肌勞損腰痛主要從以下幾個方面來進(jìn)行區(qū)分：第一，從病史上來說，腰肌勞損一般有比較明確的過度勞累的病史，比如患者長期的從事體力勞動，很容易導(dǎo)致腰肌勞損，而腎病的患者一般不會出現(xiàn)這種情況。第二，和活動是不是相關(guān)。如果是腰肌勞損引起的腰痛，和活動有非常大的關(guān)系，而腎病引起的腰痛相對來說和活動關(guān)系
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-30 49次