www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

有低血壓頭暈有時睡眠不好請問怎么辦

00:00
2:23

醫(yī)生主講實錄

低血壓引起的頭昏睡眠不好,給予以下方法治療:

第一,適當(dāng)增加食鹽的用量,同時多飲水,較多的水分進(jìn)入血液后可增加血容量,從而提升血壓。

第二增強(qiáng)營養(yǎng),吃些有利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品,如人參、黃芪、生脈飲等。

第三,加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體功能,體育鍛煉無論是對低血壓和高血壓都是有好處的。

第四,為防止暈倒,老年低血壓患者應(yīng)平時注意動作不可過快過猛,從臥位到坐位起立時,動作應(yīng)該緩慢一些。排尿時,低血壓的患者還有注意,在排尿時最好手扶住一樣比較牢固的東西,以防摔倒。

第五,藥物治療,可選用米多君、利他林、麻黃素等升壓的藥物,以及三磷酸腺苷輔酶a、維生素b和c,以改善腦組織的代謝,同樣也可以改善睡眠。

第六,如果睡眠休息不好,我們可以適當(dāng)?shù)陌滋於噙\(yùn)動,避免服用引起興奮的食物或者是物質(zhì),例如咖啡濃茶巧克力等。

另外,我們還應(yīng)該跟自己講,注意睡眠,不要擔(dān)心睡不著。這樣的心理暗示也是有助于睡眠的。如果仍然睡不好,我們還可以服用一些安定類的有助于睡眠的藥物。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产一区二区欧美日韩 | 国内国精产品一二三区传媒 | 果冻传媒2025精品一区 | 国产高清网站 | 99久久亚洲综合精品成人网 | 精品国产91无码大片在线观看 | 黄色av免费在线看一区 | 国产午夜激无码av毛片麻豆 | 精品人妻系列无码区久久 | 国产免费拍福利短视频 | 国产午夜无码喷水福利在线观看 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | 国产精品亚洲综合—区在线观看 | 国产精品无码亚洲精品蜜桃传媒 | 国产一区在线观看无码中文 | 国产精品入口麻豆完整版 | av国语在线观看 | 国产成人精品本亚洲 | 变态国产调教手机在线 | 精品久久久久久中文字幕 | 91精品网站在线 | 国产精品伊人久久免费视频 | 国产无码不卡在线观看 | 国产午夜激无码毛片久久hd | av中文字幕综合 | 激情内射亚洲一区二区三区爱妻 | 国产无码专区在线播放视频 | 国产亚洲欧美日韩在线观着 | 东京热无码人妻一区二区av | 国产三区欧美日韩 | av无码久久久久不卡免费网站 | 国产麻豆精品免 | 国产精品高清一区二区三区久久 | 精品国产福利在线观看网址 | 国产成人无码午夜视频在线观 | 国产午夜无码精品免费看动漫 | 国产二级一片内射视频插放 | 2025一本久道久久综合狂躁 | 99国产精品白浆无码流出 | 高清无码国产在线 | 国产欧美综合在线区专区 |