坐骨神經(jīng)痛,作為一種常見的骨科疾病發(fā)病率很高,如果患者不能果斷采取坐骨神經(jīng)痛的治療,可能會拖延病情的發(fā)展,甚至危害到身體。對于坐骨神經(jīng)痛的治療時間,通常如果治療及時,并且治療方法得當(dāng),一般幾個月之后就能有明顯的緩解,主要是平時一定不要長時間保持一個姿勢,減少腰部的壓力,可以多活動腰部這樣,坐骨神經(jīng)痛的病可以得到更快的恢復(fù)。
平時生活中要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘灰鲞^激的運動也不要過于勞累,在飲食方面,多吃一些富含高蛋白高維生素的食物,多休息保證充足的睡眠。