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• 木糖醇糖尿病可以吃嗎

  木糖醇實際上是作為一個甜味劑，是添加到食品里頭的一個輔助的配料。對于木糖醇來說的話，實際上它只增加了甜味，對于糖尿病病人可以少量的服用，如果長期大量使用木糖醇，實際上它對血脂還是有影響的，所以建議患者不要長期、大量的食用木糖醇食品。那么我們對于糖尿病來說，還是應該管住嘴、邁開腿，盡量不要吃這種過甜，或者是口味過重的食品。長期大量服用，對于血糖是沒有任何益處的，因此建議大家，還是不要過量的服用，或者是食用這種輔助的添加劑。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 27767次

• 血糖高可以吃木糖醇嗎

  血糖高是可以吃木糖醇的，木糖醇是一種甜味劑，并不含有人體可以吸收的糖分，所以雖然能感覺到甜味，但本身不升血糖，所以血糖高可以吃木糖醇。但要注意一個誤區，因為木糖醇只能替代蔗糖，替代的是甜味，所以如果是木糖醇做的，如飲料內除木糖醇外，還有其他的口味劑，沒有加任何的蔗糖或果糖，此飲料喝后血糖并不會升高，所以很多無糖的飲料雖然有甜味，但確實不升血糖，可以少量喝，問題不大。但如果是點心，其蔗糖用木糖醇替代，甜味來源換掉了，但做點心用的面粉不可能由別的東西替代，做點心用的油或奶酪不可能由其他東西替代，所以木糖醇的點心雖然蔗糖換成了木糖醇，但碳水化合物、脂肪仍然很高，所以木糖醇的點心是不建議吃的。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 42375次

• 木糖醇孕婦可以吃嗎
  木糖醇孕婦是可以吃的，但是在現實生活中木糖醇中可能會含有一些食物添加劑，如果吃多了，對胎兒的發育可能是不好，因此建議孕婦不要過多食用木糖醇，現成的食物中也會含有這些添加劑，最好少吃一些含有添加劑的食物，建議吃自己家做的食物，衛生又安全，孕婦的飲食要多樣化，平時應當注意充分休息，進行適當的戶外體育活動，另外應當注意懷孕期間定期產檢。雖然木糖醇與普通糖類相比熱量低是一大優勢，木糖醇進入人體后吸收的比較慢，只有一小部分可以利用，但是甜度和蔗糖相似熱量卻比其他碳水化合物少40%，但是也不能過多食用木糖醇，木糖醇是偏涼性的，對胃腸道可能會有一定的刺激，如果過多食用，會導致出現胃腸道不適的癥狀。
  語音時長 01:28”
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-07-08 12049次

• 孕婦可以吃木糖醇嗎
  一般孕婦是可以吃少量木糖醇的，但是需要注意的是，不能過多飲用木糖醇，因為雖然木糖醇是一種具有營養價值的甜味物質，在一定程度上也要注意牙齒的清潔，但是如果過多飲用木糖醇，有可能會導致血糖升高以及發胖的情況，尤其是有妊娠糖尿病孕婦也是不建議過多飲用木糖醇的。孕期要注意進行適當的休息，加強影響，首先要保持優質蛋白的攝入，以及充分的維生素和無機鹽的供給，以免出現貧血的發生。另外孕婦應當盡量少吃一些還有添加劑的食物，適當多吃一些新鮮蔬菜和水果，注意定期進行孕檢。另外如果是糖尿病的孕婦，應當不要過多應用木糖醇，因為有可能會產生一些副作用，尤其是對那些患有胰島素誘發的低血糖的孕婦，木糖醇更是應該禁用的。
  語音時長 01:26”
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2022-06-27 16143次

• 吃木糖醇會發胖嗎
  病情分析：木糖醇的熱量非常低，但是也是含有一定熱量，過量食用是有一定的危害的。木糖醇是一種合成的碳水化合物，進食過多時會釋放大量熱量得從而導致肥胖、高血脂等問題。但適量或少量的食用木糖醇，導致發胖的可能性較低。意見建議：建議如果有減肥需求，最好運動減肥先可以做一些運動量較小但是可以運動到全身的有氧運動，例如跑步，游泳，騎自行車等。
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-10-17 6705次

• 木糖醇糖尿病可以吃嗎
  糖尿病患者是可以使用木糖醇的，因為木糖醇屬于碳水化合物的一種，與果糖相同帶有一定的甜度，可以改變食物的口味，而食用含有木糖醇的食品以后，在腸道里面的吸收非常有限，其吸收率幾乎不到20%，所以對血液里面血糖的影響是非常微小的。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 2302次

• 吃木糖醇會發胖嗎
  吃木糖醇是否會發胖無法直接判斷，如果少量攝入，一般不會發胖，如果攝入量過多，可能會發胖。木糖醇是一種甜味劑，并且屬于有機物，會添加在食品中，能夠增加食物的甜度以及口感，同時還會增加在口腔糖中，但是含糖分不是特別高，如果攝入的木糖醇成分比較少，一般不會導致體內血糖升高，也不會導致身體出現肥胖的情況。如
  李會會 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2023-03-01 0次

• 木糖醇血糖高的人可以吃嗎
  血糖高的人是否可以吃木糖醇應根據具體情況決定，如果不存在木糖醇的食用禁忌，通常可以吃，如果存在木糖醇的食用禁忌，通常不可以吃。一旦有不適癥狀，建議立刻就醫。1、通常可以吃：如果血糖高的人不存在木糖醇的食用禁忌，通常能吃，吃了以后能夠為身體補充熱量、改善糖代謝，對于身體恢復有益處。2、通常不可以吃：如
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-23 0次