正常情況下需要10-12周的時間才可以正常的下地行走。髕骨是人體最大的籽骨,髕骨內有較多的松質骨成分,血運良好,因此髕骨骨折以后愈合速度相對較快,但髕骨位于下肢,承受的力量作用較大,因此髕骨骨折以后不宜過早的下地活動。
一般來說,骨折后4-6周,先在床上進行股四頭肌等長收縮,股四頭肌的肌肉力量增加,可以為以后下床活動打下良好的力量基礎。6周以后不負重的情況下,開始做膝關節主動屈伸活動訓練,避免膝關節僵硬。
一般8周時可拄拐部分負重活動,10周以后可以不用拄拐行走。患者的年齡、患者自身的身體條件、骨折粉碎的嚴重情況或者是局部軟組織的血運情況都會對骨折愈合的速度有所影響。