如果患者因內分泌失調而出現了長痘痘的情況，并不建議食用一些太甜膩的水果，可以多食用一些升糖指數并不是特別高，相應口感比較酸甜的水果，但是一定要吃新鮮的水果以及蔬菜，例如像是蘋果，梨子等。
而且在飲食方面建議一定要葷素合理搭配，肉類要首選雞，魚，鴨等白肉，一定要少吃肥肉，而且在炒菜的時候要少放油，少放鹽，少用一些含鹽量非常高的調料等。
內分泌失調長痘痘吃什么水果好
劉曄主治醫師
棗莊礦業集團中心醫院 內分泌科
2019-10-23 2423次
為你推薦
-
內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
02:03
劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 66983次
-
內分泌失調影響受孕嗎既然有內分泌失調，就可能反映到下側的垂體，卵巢軸分泌功能發生了異常。既然發生了異常，肯定就引起來內分泌失調，就引起了不排卵，也就是排卵異常，既然排卵異常或者是不排卵就影響受孕。因為受孕是需要排出的卵子才能受孕，所以就是說引起內分泌失調，引起不排卵，引起不受孕，所以我們如果出現內分泌失調，或者是月經失調，需要懷孕或者是生育期的婦女，要盡快地就診，要了解原因或者是由什么原因引起的內分泌失調，這樣可以對癥治療。
01:07
劉宗玉
主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-02 8796次
-
內分泌失調老長痘痘吃什么水果大部分的內分泌失調是因為患者的生活環境，生活習慣，飲食不合理導致的，長痘痘不一定是內分泌失調的原因。得了內分泌失調，飲食一定要多樣化，營養均衡，什么水果都可以吃，但是不要吃油膩煎炸，辛辣刺激的食物。平時注意生活規律，不要熬夜，不要長時間的看手機和電腦，保證充足的睡眠時間，平時多注意鍛煉身體，增強體質，增強免疫力。內分泌失調有時候需要檢查一下內分泌激素的水平，看有沒有明顯的異常，很多患者因為內分泌器官出現了異常，出現功能亢進或者功能減退的癥狀，這個時候就需要選擇適當的藥物對癥治療。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-23 2060次
-
內分泌失調長痘痘人體內分泌系統分泌的激素，在正常情況下是保持平衡的，這些激素和神經系統一起調節人體的新陳代謝和生理功能。一旦平衡被打破，那就會導致內分泌失調的癥狀出現。對于女性而言，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素下降，激素分泌的失衡，間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而導致痘痘的產生。另外女性月經周期前后或經常熬夜時，臉上都可能長痘痘，這是內分泌失調促使皮脂分泌過于旺盛，無法排出而將毛囊堵塞的結果。因此平衡內分泌需要注重個人內部調理，少食用辛辣刺激性食物，多吃一些新鮮的水果、蔬菜和粗糧等。其次，在月經前后要保持充足的睡眠，盡量少熬夜甚至是不熬夜，尤其是不能經常熬夜，因為經常熬夜會使內分泌失調，從而導致痘痘的出現。語音時長 1:34”
張玲
主治醫師深圳市第二人民醫院
2018-08-26 42130次
-
內分泌失調長痘痘吃什么水果好病情分析：多吃些清淡食物，多吃清熱解毒的水果，像蘋果，香蕉，梨這些都是不錯的選擇，不要吃橘子，橘子容易導致上火。意見建議：平時盡量不要吃，雞鴨魚肉，牛羊肉，海鮮和辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮蔬菜水果，臉上的痘痘不要用手去擠，會引起感染，留下坑的，多吃些含維c高的食物。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2020-03-02 1902次
-
內分泌失調老長痘痘吃什么水果病情分析：內分泌失調總長痘痘的患者在選擇水果方面可以多吃一些富含維生素豐富的水果，以及具有清火祛熱解毒作用的水果，例如火龍果，梨，橙子，柿子，蘋果，香蕉等等。建議患者多飲水，加速代謝有利于排毒。意見建議：患者避免吃辛辣刺激性食物，避免吃熱性的水果，例如榴蓮等等。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2019-10-19 3303次
-
內分泌失調長痘痘吃什么水果好如果患者因內分泌失調而出現了長痘痘的情況，并不建議食用一些太甜膩的水果，可以多食用一些升糖指數并不是特別高，相應口感比較酸甜的水果，但是一定要吃新鮮的水果以及蔬菜，例如像是蘋果，梨子等。而且在飲食方面建議一定要葷素合理搭配，肉類要首選雞，魚，鴨等白肉，一定要少吃肥肉，而且在炒菜的時候要少放油，少放鹽
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 178次
-
內分泌失調長痘痘吃什么水果好內分泌失調導致的痘痘問題，可通過合理飲食來輔助調節，尤其是一些富含維生素和纖維素的水果，能有效幫助改善皮膚狀況。一、水果選擇對于內分泌失調引起的痘痘，推薦攝入以下幾種水果：1、蘋果：蘋果富含果膠和膳食纖維，有助于排毒，減輕體內毒素積聚，對緩
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-14 0次
