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• 足底筋膜炎可以做足療嗎

  足底筋膜炎做足療是可以的，但是局部的大力量的刺激，并沒(méi)有好處，可以加重局部的筋膜的損傷疼痛。但是重點(diǎn)可以做一些關(guān)節(jié)的松動(dòng)，比如說(shuō)踝關(guān)節(jié)、距下關(guān)節(jié)，以及腓腸肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通過(guò)按摩小腿肚，松解腓腸肌，延長(zhǎng)跟腱來(lái)緩解疼痛，這是非常有效的，和應(yīng)該值得倡導(dǎo)的一種按摩方法。

  

  01:01
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-11-19 5914次

• 經(jīng)常手淫對(duì)身體有害嗎？

  手淫其實(shí)是正常的生理需求，現(xiàn)在稱(chēng)作自慰，屬于心理和生理的解脫。男性或者女性都可能存在手淫的行為。適當(dāng)?shù)氖忠⒉皇菍?duì)身體有害的行為，反而能調(diào)節(jié)身心健康，尤其是生理的健康。所以一定數(shù)量的手淫對(duì)身體是有好處的，但是如果過(guò)度就似乎不好。從性行為的角度來(lái)講或者從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，經(jīng)常手淫的人平時(shí)應(yīng)該注意衛(wèi)生，包括局部的衛(wèi)生、環(huán)境的衛(wèi)生，不要在不良的環(huán)境下進(jìn)行手淫。還有就是不要過(guò)度的頻繁的進(jìn)行手淫，如果完全依賴(lài)于手淫來(lái)解決性心理問(wèn)題或者性生理問(wèn)題，可能是對(duì)今后正常的性心理或者性生理是有損的。

  

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  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-07-13 6417次

• 腦梗塞做足療好嗎
  腦梗塞患者做足療是有一定幫助，足療如果做的比較正規(guī)，對(duì)于血液的改善是能夠起到一定積極作用的。但是應(yīng)該注意，如果血壓比較低的患者，最好不要做足療，另外有些病人也是最好不要做治療，比如對(duì)痛覺(jué)或者是其他比較敏感的情況下。一般來(lái)說(shuō)腦梗塞患者需要堅(jiān)持口服藥物進(jìn)行治療，這對(duì)于改善癥狀以及預(yù)防再發(fā)都是十分重要，長(zhǎng)期口服的藥物，比如他汀類(lèi)降脂藥，這類(lèi)藥物能夠穩(wěn)定粥樣斑塊，另外抑制血小板聚集藥物如阿司匹林，也建議長(zhǎng)期口服，除非患者出現(xiàn)了嚴(yán)重的并發(fā)癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-03-20 2490次

• 經(jīng)常抽血對(duì)身體好嗎
  首先如果只是抽血檢查是不會(huì)影響到我們的健康的。一般抽血檢查只是抽取幾毫升的血液，即使經(jīng)常抽血也不會(huì)影響到機(jī)體的健康，我們不需要過(guò)于擔(dān)憂(yōu)。首先我們要知道血液、血細(xì)胞是有一定的壽命的，即使我們不抽血它也會(huì)自己新陳代謝的，如果骨髓造血功能正常，我們一般是不需要擔(dān)憂(yōu)的。如果是抽血檢查那么我們沒(méi)有必要擔(dān)心和緊張的。對(duì)于高凝血或者是高血脂患者來(lái)說(shuō)我們可以不定期的放血治療，來(lái)降低自身血液的一些粘稠度，這樣對(duì)于機(jī)體也是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2019-01-06 7612次

• 感冒做足療好嗎
  病情分析：感冒的時(shí)候是可以做足療的，進(jìn)行足底按摩是可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加抵抗力，對(duì)于感冒的康復(fù)是有好處的。意見(jiàn)建議：對(duì)于感冒的患者，還是需要服用藥物來(lái)輔助治療，例如使用快客、感冒軟膠囊等，感冒期間注意飲食不要太油膩，多飲水，多休息。平時(shí)也要注意預(yù)防感冒，及時(shí)增添衣物。
  任運(yùn)江 主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2019-03-08 3602次

• 經(jīng)常灌腸對(duì)身體好嗎
  病情分析：灌腸是中醫(yī)上一種可以刺激排便的方法，對(duì)大便秘結(jié)有一定的治療效果，它是通過(guò)刺激腸胃的一種方式，來(lái)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)而達(dá)到排便效果。意見(jiàn)建議：但如果長(zhǎng)期使用灌腸的這種方法，就會(huì)使人產(chǎn)生依賴(lài)性，所以說(shuō)長(zhǎng)期灌腸對(duì)人體是有害的，容易使人體患上很多與灌腸有關(guān)的并發(fā)癥。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-03-22 4602次

• 經(jīng)常做足療對(duì)身體好嗎
  經(jīng)常做足療對(duì)身體是有好處的。足底有非常豐富的末梢神經(jīng)，與大腦是緊密相連的，而且從祖國(guó)中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，足底有很多的穴位和經(jīng)絡(luò)。經(jīng)常做足療通過(guò)刺激豐富的穴位和相關(guān)聯(lián)的經(jīng)絡(luò)，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，提高機(jī)體自身的抵抗能力，能夠促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，能夠平衡人體的內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)，具有強(qiáng)身健體延
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-08 1209次

• 經(jīng)常做足療對(duì)身體好嗎
  經(jīng)常做足療對(duì)身體一般是有益的。足療，即通過(guò)按摩、刺激足部穴位和反射區(qū)，以達(dá)到放松身心、促進(jìn)血液循環(huán)和提高免疫力的效果。在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，足療被廣泛認(rèn)為是一種有效的輔助治療方法。足療能夠顯著改善血液循環(huán)。通過(guò)按摩足部，特別是針對(duì)涌泉、太沖等關(guān)鍵穴位
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-21 0次