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• 雀斑是怎么形成的

  雀斑的形成與遺傳、日曬有很大關系，有些人從3、4歲開始面部就可見零星呈淡褐色或深褐色顏色不等的米粒大小的雀斑，隨著年齡增長會增多。夏季由于日曬會加重雀斑，冬季相對癥狀較輕些。所以，日常注意防曬可以有效預防和治療雀斑。自行外涂千白氫醌乳膏這類祛斑藥膏，治療雀斑有一定效果，因為它可以分解和抑制皮膚內黑色素細胞，有效淡化雀斑。日常護膚時可以選用醫用級美白淡斑型妙醫面膜，因為面膜貼敷臉上，可以照顧到面部所有雀斑，淡斑并兼顧補水保濕。雀斑的斑色顏色較重時，強脈沖激光治療雀斑效果較好，根據膚色、色斑面積，在專業醫生指導下，經過3次左右治療，可以有效去除雀斑。激光術后要注意皮膚保濕、修復護理，平時避免吃色素類食物，如咖啡、巧克力等，多吃一些富含維生素C或E的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:55
  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-17 1001次

• 痤瘡是怎么形成的？

  痤瘡是一種多因素的疾病，它的發病與皮脂腺的分泌，與性激素的水平，與毛囊皮脂腺導管的角化過度，以及痤瘡丙酸桿菌的感染，都有密切的聯系。在青春期的時候，體內的雄激素水平會比較旺盛，會促進皮脂分泌較多的油脂，而毛囊皮脂腺導管的角化過度，就會影響皮脂正常排出到皮膚表面，就會形成粉刺。這個時候如果合并了痤瘡丙酸桿菌的感染，痤瘡丙酸桿菌可以分解甘油三酯，變為甘油以及游離的脂肪酸。游離脂肪酸就會刺激毛囊，以及毛囊周圍，發生非特異性的炎癥，就會形成丘疹、膿皰，嚴重的還有一些結節、囊腫等等。另外遺傳因素，也可以影響痤瘡的皮損分布，它的發病類型以及病程長短。

  

  01:17
  姜穎娟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-06 5439次

• 腰腹部的贅肉怎么減
  第一是仰臥起坐。仰臥起坐是最常見也是最有效的減去腰腹部贅肉的方法，能讓女生的腹部松松垮垮的肥肉變得緊實。很多人在做仰臥起坐的時候，腿是放直放平的，其實要抬成腿彎處成九十度，手標準是要放在頭部，這樣腹部的鍛煉強度更大。但是很多人接受不了這種強度時，就可以選擇將手放在身體的兩側，每次身體起來的時候，呼吸也要與之配合，呼出即可。第二個是肚皮舞。跳過健美操的人有這種感覺，有很多腹部轉動的動作，都是左右劃八，這其實是從肚皮舞中演變而來的，肚皮舞對于減去腰腹部的贅肉非常有效。第三是睡前空中踩自行車。空中踩自行車就是躺在床上，雙腿抬起，模擬踩自行車的動作，速度不要太快，不僅僅可以減去肚子的贅肉，也有利于大腿肌肉的緊實，每次做兩組，每次二十個左右就可以。轉呼啦圈也是一種減腹部贅肉的好方法，但是需要注意的是，太重或太輕有可能對身體造成負擔，或者達不到運動效果，一定選擇適合自己的呼啦圈。
  語音時長 01:52”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 247340次

• 腰腹部的贅肉怎么減
  首先要減腰腹部的贅肉，要從飲食和運動兩方面入手，要注意飲食的均衡，減少高熱量，高脂肪食物的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜以及膳食纖維含量比較高的食物，而且不能夠進食過多，要控制食物的攝入量。另外可針對腰腹部進行一些運動，比如俯臥撐，仰臥起坐，平板支撐，瑜伽運動，這些都有利于減腰腹部的贅肉。無論是飲食和運動，都需要堅持一段時間，這樣才能夠達到比較好地減腰腹部贅肉的效果。
  語音時長 01:11”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-06-30 1519次

• 包莖是怎么形成的
  包莖指的是包皮過長，包皮外口狹窄，不能夠上翻包皮，完全外露龜頭。一般情況下，包莖均需要進行手術治療，行包皮環切手術。一般是先天性疾病，包皮環切手術是一般常規小手術，不必過于擔心。只需要正規手術治療即可。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-27 1402次

• 眼袋是怎么形成的
  一般來講，在25～30歲之間就會生出眼袋。這多半是脂肪堆積的結果。同時面部骨骼的老化吸收導致下瞼支持結構繼發松弛，是中老年眼袋形成的主要原因。目前尚未有有效的非手術方法可祛除眼袋，良好的作息時間可以幫助緩解眼袋的形成過程，去除眼袋只能通過手術方式去除。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-20 2802次

• 背部贅肉怎么造成的
  贅肉的形成通常是沒有得到嚴格的飲食控制，并且缺乏運動，往往出現在腹部、臀部等部位，而造成背部贅肉的原因有可能是脂肪的堆積，或者有腰椎方面的疾病，背部較少活動所產生的。想要減掉背部的贅肉，通常有兩種方法，一種是藥物減肥，一種是手術減肥。先說手術減肥，手術減肥是患者到正規的整形醫院去尋找有經驗的醫生，做
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-11-15 863次

• 乳酸是怎么形成的
  乳酸是疲勞物質之一，是在機體運動和保持體溫而產生的熱量過程中產生的廢棄物。另外，攝入過多熱量，而使代謝功能無法順利進行時，也會產生大量乳酸，招致疲勞感。乳酸這種疲勞物質，在初期會引起肌肉酸痛和倦怠等癥狀，若長期對其置之不理，血液酸化，可能發展成為嚴重的疾病。那么，如果出現乳酸堆積的現象，患者一定要注
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-06-22 1385次