腦震蕩要多久才能恢復正常主要與腦震蕩的嚴重程度有關,癥狀輕的一個星期以內就可以恢復正常,癥狀重的可以持續數天數月,甚至持續半年才可以恢復正常。
如果是輕微的腦震蕩,通過合理休息,足夠的睡眠,讓大腦得到充足的休息,就可以促進神經功能的恢復,加上合理藥物治療一般一個星期左右可以恢復正常。
但如果腦震蕩情況比較嚴重的,就需要注意觀察,關注患者生命體征變化,在醫生指導下進行規范治療,避免耽誤治療而造成嚴重的后果。同時需要注意避免外界不良刺激,減少劇烈活動,在飲食方面選擇比較清淡、易消化的食物,同時一定要讓營養均衡一些。