膝關節酸痛,其實我們應該分兩個方面來回答:一方面膝關節你有的時候會覺得酸,這可能是比如說你運動過度,或者隨著年齡的增長,逐漸出現了一些關節的退變,但比較早期。如果膝關節出現了痛,那可能就是我們的退變到了中晚期,或者說是因為你運動以后,不恰當的一個運動方式,造成了膝關節的外傷,里面有韌帶,軟骨半月板的損傷,這會造成膝關節痛。
因此酸痛其實應該是兩個概念,酸相對來說輕一點,痛的程度相對來要重一些。但是平時我們還是要注意對我們關節的保養,比如我們會發現一個問題,當你勞累受涼的時候,關節的疼痛或者酸脹,不舒服就會加重,當你休息或者說天氣暖和,不受涼的時候也會好轉。所以說關節酸痛的感覺,其實跟我們的日常活動勞累或者跟氣溫等等,會有密切的關系。