坐月子期間可以適量的吃山藥，山藥里面富含蛋白質和氨基酸，能夠起到補脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的過程中，會消耗很大的能量，在產后坐月子期間，適當的吃些山藥，有利于補充身體所需要的氨基酸和蛋白質，而且山藥里面含有膳食纖維，有利于促進胃腸道的蠕動，幫助消化，有利于促進身體的康復。
對于產后女性腎虧的現象，可以得到調理和改善。但應該注意的是不要吃得太多，要適量，因為山藥里面還有淀粉，如果一次性吃的比較多，有可能會引起腹脹。在坐月子期間要注意均衡營養、合理安排飲食，才有利于身體的康復。
坐月子能不能吃山藥
李少英副主任醫師
河北工程大學附屬醫院 產科
2021-11-242105次
醫生主講實錄
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坐月子能不能吃蓮子在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應以清淡、營養易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產婦身體的恢復，并且也能增加營養，滿足新生兒的生長發育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進身體的恢復。
01:22
崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 6183次
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坐月子能不能吃茼蒿女性在坐月子期間是可以適當地吃些茼蒿。茼蒿是一種新鮮的蔬菜，里面含有較多的維生素等營養成分，食用后有利于胃腸道消化吸收，幫助營養供應，也會起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期間茼蒿不要過多食用，吃的時候采用煮燉的方式比較好，不要吃涼拌的茼蒿，吃涼拌的茼蒿會導致胃脹、胃痛、消化不良的情況發生，也不利于子宮恢復或者是哺乳嬰兒。另外，在坐月子期間女性注意多吃偏熱性、易消化的食物，有利于幫助身體的營養供應和分泌乳汁。
01:17
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 2714次
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坐月子期間能不能吃鹽坐月子期間可以在飲食中加入適當的鹽，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當的增加營養就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內鐵的含量，防止貧血的發生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產褥期一定要母乳喂養，注意及時的排空乳房，注意腹痛和陰道流血的情況。如果陰道流血多于月經量要及時就醫，經彩超檢查，了解子宮恢復情況，在產褥期保持充足的睡眠，適當的休息，保持心情愉快也是非常重要的。語音時長 01:25”
董麗娟
主治醫師棗莊市立醫院
2020-05-18 8610次
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腎炎能不能吃山藥山藥是一種塊根類食物，具有滋陰強壯、助消化、止瀉，可以治療脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、消化不良引起的慢性腸炎以及婦女帶下。腎炎的病人如果有上述癥狀，完全可以應用山藥來食補，但腎炎的治療主要是根據病人蛋白尿的多少，血壓水平的高低以及腎臟病理分型，可能會需要ACEl和ARB類降壓藥，也可能在此基礎上需要聯合激素，激素應用8-12周效果不好，還可以聯合環磷酰胺、環孢素、他克莫司、驍悉其中的一種。總的治療目的是將血壓控制在130-80毫米汞柱以內，尿蛋白定性陰性，定量小于0.3克每24小時，如果是不能控制到0.3克每24小時，爭取控制在1克每24小時以內。語音時長 01:26”
郭玉強
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-05-02 4785次
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坐月子期間能不能吃鹽病情分析：坐月子期間是可以吃鹽的，但是吃鹽一定要少量，不能過量。鹽是一種調味劑，如果沒有鹽，也會影響食欲。適當的吃鹽并不會對坐月子產生影響。意見建議：在坐月子期間要多休息，適當的活動，不能劇烈的運動。注意保暖，不要受涼。飲食方面要吃辛辣刺激性涼的食物。一定要注意避免性生活。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-29 2001次
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腎結石能不能吃山藥病情分析：腎結石的患者是可以吃山藥這種食物的。山藥不會干擾腎結石的整個治療過程，不會增加治療的難度，不會降低治療的效果，也不會增加復發的概率，所以不必過于擔心。意見建議：出現腎結石，平時需要多飲水，多排尿，一些小的結石就可以自行排出體外。對于體積比較大的結石，就需要進行外科干預治療，治療完成之后，要及時的復查，盡量避免復發。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2021-01-10 1906次
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坐月子能不能吃石蛙坐月子是產后康復時間的通俗說法，其在醫學上稱為產褥期，產褥期一般是能吃石蛙的。石蛙含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、鐵、鈣、磷等營養成分，可以為產婦提供營養物質。但需要注意的是，不可以吃的太多，以免引發胃腸道癥狀。
榮春紅
副主任醫師中日友好醫院
2022-09-06 183次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 161次
