問更年期吃什么
病情描述:
更年期吃什么
答醫生回答
病情分析:
更年期的時候,由于卵巢功能衰退,雌激素水平下降,臨床上就會出現一些相應的癥狀,比如情緒不穩定,容易激動,失眠,潮熱多汗。在飲食上原則就是清淡飲食,少吃油膩的食物,并且建議多吃一些含有植物性雌性激素,或者是動物性雌性激素的食物,比如豆漿,蜂王漿,洋蔥,花生醬等等。
意見建議:
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更年期耳鳴吃什么藥臨床上一般很少有,叫更年期耳鳴癥的概念。一般說更年期的婦女,這時候引起了耳鳴,會使她更焦慮,影響她生活的狀況,這時候我們主要注意到,這個耳鳴是什么原因引起的。那么這個耳鳴的強度,影響了她的生活的質量,這時候我們要防止,因為耳鳴導致的,更年期癥狀更明顯,或者是引起焦慮、抑郁。臨床上如果更年期癥狀,非常明顯的情況下,我們要到婦科,進行更年期系統的治療,比如說補充雌激素,或者是對癥的治療。如果她出現了焦慮,或者抑郁的這種狀況,那么適當地抗焦慮和抑郁,也有助于耳鳴的恢復。所以更年期出現了耳鳴,不單純是耳鳴的治療,還要考慮到病人的狀況,來進行綜合的治療。01:33
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更年期失眠吃什么藥更年期的失眠,就是在中醫來說的話,一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火,安神的方法效果是比較好的,比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話,在就是成藥里面,是有個藥叫坤泰膠囊,包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分,可以進行選擇,有些老病人的話就可以長年去吃坤泰膠囊,來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥,依然也是有效的。更年期的失眠從西醫來說的話,它是跟女性的內分泌是相關的,好多人她所謂的更年期失眠,其實不是更年期,而是有潛在的焦慮問題,其實是屬于焦慮障礙引發的失眠,要及時來醫院進行識別。01:14
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更年期吃什么更年期的是指出現絕經趨勢,到最后一次月經的時期稱為更年期,在更年期由于卵巢的功能是減退的,可以出現性激素的波動比較大。由于性激素波動或減少可以出現一系列的軀體和精神的癥狀,近期的表現可以表現為月經的紊亂,血管舒縮功能的不穩定,自主神經功能失調以及精神的癥狀。延期的表現可以表現為泌尿生殖功能的異常,骨質的疏松以及心血管異常。所以對于更年期的治療一般可以補充小劑量的雌激素,可以緩解或者減輕一些更年期的癥狀。常用的雌激素的制劑有戊酸雌二醇,還有一種結合的雌激素,另外可以選擇一些的雌激素活性的調節劑。替勃龍它可以表現出雌激素以及雄激素的活性,另外在口服雌激素的同時可以加入一定量的孕激素,以對抗雌激素對子宮內膜的增生的作用。另外就是可以口服鈣劑以緩減骨質的丟失,因為可以補充維生素D加快鈣吸收。語音時長 1:43”
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更年期吃什么藥比較常用的就是雌激素藥物,可以采用口服、肌注、陰道栓劑、皮膚貼劑等。國產藥主要有維尼安,開始用量每月四毫克或五毫克,或每兩周服一次每次兩毫克。此后跟女性的健康狀況或減少至每兩周一毫克或者維持不變。因為人主張在服藥三到六月之后,口服安宮黃體酮每日八到十毫克一共十到十二天。進口藥目前有很多,維尼安劑量因人而異,倍美力每日0.625毫克連服二十到二十五天,最后十到十四天加服安宮黃體酮每日兩毫克,也可以將倍美力與安宮黃體酮兩藥合用連續口服,以避免周期性的出血。此外尚有乙炔雌二醇、戊酸雌二醇等。除此之外,非激素藥物包括鎮靜劑,適用于失眠較重的患者,可以改善睡眠,常見的有利眠靈、安定、舒樂安定等,還可以服用可樂定,可以使潮熱降低30%的40%,甲基多巴可以使潮熱降低20%,有胃腸道的副作用,還有佳蓉片是純中藥制成的片劑臨床上的與治療更年期癥狀療效顯著。語音時長 1:48”
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更年期失眠吃什么如果是更年期失眠,那么建議這種情況,首先應該調理一下體內的激素狀況,可以多吃一些富含蛋白質和維生素多的食物,定期檢查一下體內激素的狀況,可以檢查一個激素六項,同時建議保持心情的愉快,可以在睡覺之前聽一聽輕音樂。
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更年期吃什么食物對于更年期的女性食物跟非更年期完全一樣,這時根本就沒有特別的注意,所以正常規律飲食即可。既要吃新鮮的蔬菜水果,也需要吃肉類食物,比如雞鴨魚肉,而且這時常常容易出現明顯的潮熱盜汗表現,所以還可以考慮用黃芪泡水來進行止汗。
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更年期吃什么更年期的是指出現絕經趨勢,到最后一次月經的時期稱為更年期,在更年期由于卵巢的功能是減退的,可以出現性激素的波動比較大。由于性激素波動或減少可以出現一系列的軀體和精神的癥狀,近期的表現可以表現為月經的紊亂,血管舒縮功能的不穩定,自主神經功能失調以及精神的癥狀。延期的表現可以表現為泌尿生殖功能的異常,骨
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更年期吃什么藥更年期可以在中醫辨證的基礎選用一些中藥來調理,比如腎陰不足、陰虛火旺的,可以選用知柏地黃丸、左歸丸等。肝氣郁結的可以選用逍遙丸。建議在專業中醫師辨證的基礎上,根據個人體質,選用相應的藥物來進行調理。另外,調理期間注意休息,避免勞累,調節心情