問高血壓可以吃茶葉嗎
病情描述:
高血壓可以吃茶葉嗎
答醫生回答
病情分析:
高血壓的患者是可以適量吃茶葉的。但是不要一次飲用過多或者飲用濃茶,因為這樣可能會導致患者出現失眠情況,從而引起血壓的波動。高血壓的患者可以喝一些綠茶、烏龍茶等等。
意見建議:
建議高血壓的患者不要飲酒,不要飲用刺激性的飲品,比如濃咖啡等等。在飲食上要低鹽低脂,不要進食腌菜等高鈉的食物。肥胖的患者應當要嚴格控制體重,堅持進行合理的體育運動。
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