問全身皮膚松弛怎么緊致
病情描述：
最近幾年因為減肥導致全身皮膚都很松弛，想知道全身皮膚松弛怎么緊致？
答醫(yī)生回答
謝洋春主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院整形美容科
2022-03-25
病情分析：
意見建議：
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肚皮松弛怎么緊致肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。
01:05
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-06-10 7729次
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怎么緊致皮膚緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫(yī)美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個就是醫(yī)美操作，比如各類激光、醫(yī)美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據具體的需求醫(yī)生會進行個性化設計。
01:33
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-07-23 4226次
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眼皮松弛如何緊致首先要早睡早起，要想從根本上解決眼皮松弛的問題，最直接的方法還是從根源解決，保持正常的作息規(guī)律，早睡早起，符合生物鐘的規(guī)律，讓眼睛得到充分的休息，很快就會收到立竿見影的效果。第二，需要注意的是晚上關燈后，不要看手機之類的電子產品，晚睡前屏幕的光會對眼睛產生刺激，尤其是長時間觀看，而且的還會影響到人的睡意，嚴重的影響睡眠質量，如果實在睡不著覺可以帶上耳機，聽一些舒緩的音樂很快就會進入夢鄉(xiāng)。第三，可以用黃瓜汁和蛋清的擦拭眼部，晚睡前先用清水洗臉，然后將蛋清和黃瓜汁的混合液涂抹到眼部，第二天早上醒來的時候，再用溫水清洗掉，按此堅持半個多月，眼皮會明顯的緊致，松弛現象得到改善。第四，就是眼部按摩，將眼霜的涂抹到眼部，然后用手指從眼瞼向太陽穴的方向刮，按此方式堅持一段時間，也會緩解眼皮松弛的問題，當然也可以嘗試不斷的睜眼閉眼，鍛煉眼睫肌，對于緩解松弛也是有幫助的。語音時長 1:46”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-27 22802次
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面部松弛如何提升緊致面部皮膚松弛是屬于一種正常的生理現象，屬于皮膚老化的其中一種表現，大部分的人群在40歲以后就會發(fā)生輕重程度不同的肌膚不緊致的情況。建議大家可以去一些專業(yè)的美容機構做美容，也可以使用一些保濕霜來進行保濕，比如說維生素E軟膏。在飲食方面可以多吃一些天然的維生素E和天然的維生素C，飲食要合理，營養(yǎng)要全面，可以多吃膳食纖維比較多的食物。另外也要多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是富含維生素C的新鮮蔬菜水果，比如說胡蘿卜，西紅柿，綠葉蔬菜等等。同時，要適當的鍛煉，增強體質。語音時長 01:10”
羅銳軍
主治醫(yī)師河源市人民醫(yī)院
2019-07-16 12214次
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全身皮膚松弛怎么緊致可以選擇肉毒素注射、光子嫩膚或者激光除皺。建議到正規(guī)整形美容醫(yī)院或三甲醫(yī)院整形美容科，找專業(yè)、有經驗醫(yī)師進行治療，不僅能減少不良反應的發(fā)生，又能保證術后效果。術后注意避免陽光直射，避免進食辛辣、刺激性食物，多進食富含維生素C的食物，有助于術后恢復。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 603次
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全身松弛怎么緊致可以通過手術改善。對于全身性的皮膚松弛可以分次做拉皮手術，拉皮手術的原理是在身體隱蔽處做切口，分離皮膚與皮下組織后將多余的皮膚切除，然后美容縫合達到緊致皮膚的效果，但是由于手術創(chuàng)傷比較大，一次只能做一到兩個部位。拉皮手術之后需要佩戴彈力套來保持形狀，同時按時換藥，避免劇烈運動以免引起感染。
陳文
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 401次
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面部皮膚松弛怎么緊致面部皮膚松弛的緊致方法包括做面部運動、面部按摩、養(yǎng)成良好的生活習慣、使用緊致護膚品、就醫(yī)治療等。1、做面部運動：進行面部運動可以鍛煉面部肌肉，增加皮膚的彈性和緊致度。如經常做表情豐富的面部運動，如笑臉、皺眉等，可以鍛煉面部肌肉并改善松弛的皮膚。2、面部按摩：定期進行面部按摩有助于刺激血液循環(huán)和淋巴排
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2023-11-30 0次
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身上皮膚松弛怎么變得緊致身上皮膚松弛一般可以通過健康飲食、規(guī)律運動、注意防曬、皮膚護理、激光治療等變得緊致。1、健康飲食：隨著年齡的增長，皮膚會逐漸失去彈性，變得松弛。此外，長期暴露在紫外線下、不良生活習慣、缺乏鍛煉和營養(yǎng)不良等因素也會加速皮膚松弛的過程。因此營養(yǎng)
劉青云
副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023-11-15 0次
