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• 喝紅豆水有什么好處

  喝紅豆水具有利尿、潤腸通便、清熱除濕等多種好處，可用于治療小便不利、脾虛水腫、腳氣等癥狀，具體如下：第一，能夠利水除濕，對水腫、腹水，如果適當喝紅豆水有很好的利水除濕的好處。第二，能夠排膿，對于瘡腫惡血不盡、產(chǎn)后惡露不盡或有痔瘡出血的人適當?shù)暮燃t豆湯，有很好的排膿的好處。第三，能夠消腫解毒，對于熱毒癰瘡、丹毒，還有濕熱、黃疸、風疹的人，如果適當喝紅豆湯，有很好的消腫解毒的好處。第四，藥理研究表明，紅豆湯中膳食纖維的含量比較高，有助于改善腸道的蠕動能力，可以達到潤腸通便的好處。

  

  01:19
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 7360次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質(zhì)量，因為蜂蜜是營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經(jīng)細胞的興奮，具有鎮(zhèn)定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經(jīng)的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調(diào)節(jié)胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

  01:27
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11199次

• 喝桃花水有什么好處
  一、首先喝桃花水有潤腸通便的功效，桃花泡水喝最顯著的功效就是通便，如果存在便秘或排便困難的問題，可以泡一點兒桃花茶來喝，切記不可喝過量，長期喝桃花茶的人，身體都會比較輕盈白皙血液循環(huán)也會比較好，這些都是和桃花泡水的功效。二、是促進血液循環(huán)，桃花泡水喝有什么功效，據(jù)說還能夠促進人體的血液循環(huán)，形容別人面色紅潤時常用面若桃花，這樣的比喻其實桃花本身就具有極好的美容保健功效，據(jù)神農(nóng)本草經(jīng)記載，桃花能令人好顏色，現(xiàn)代藥理研究也表明，從桃花中提取的植物激素，有抑制血凝促進末梢血液循環(huán)的特殊作用。三、是美容養(yǎng)顏，桃花泡水喝具有很好的美容養(yǎng)顏的功效，經(jīng)常服用能夠有效的保障身心健康，在我國的諸多中醫(yī)名著中都有記載，桃花經(jīng)常服用能夠有效地令臉色如同桃花一樣光彩照人。四、還可以延緩衰老還可以減肥瘦身。
  語音時長 1:39”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 49138次

• 喝菊花水有什么好處
  菊花是具有非常豐富的維生素和鐵鋅銅硒等微量元素。營養(yǎng)價值是非常高的，可以及時的為身體補充流失的離子和維生素。所以多喝菊花水是能夠促進造血功能的，而且還能夠補充鋅元素，對孩子來說是能夠促進發(fā)育的。在夏天的時候喝菊花水是能夠清熱解毒的，因為菊花具有清熱解毒，還對患有咽喉腫痛，以及其他炎癥的患者是具有消炎止痛作用的。菊花水還含有黃酮物質(zhì)，這種物質(zhì)是能夠增強毛細血管抵抗力的，所以經(jīng)常喝菊花水還能夠抗衰老。菊花水是一種比較寒性的食物，如果脾胃虛弱的人，盡量不要服用的太多。
  語音時長 1:23”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-09 23850次

• 干苦瓜泡水喝有什么好處
  干苦瓜泡水喝，具有很好的幫助消化的作用，這樣食欲會越來越好，健脾開胃，另外對多種胃腸道疾病便秘，還有內(nèi)外痔瘡也有很好的治療效果。干苦瓜泡水喝，能夠促進傷口的愈合，以及皮膚新生，對于一些斑點還有青春痘等有很好的治療效果。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-22 12109次

• 喝人參水有什么好處
  喝人參水對人的好處有很多，具有很好的滋養(yǎng)以及保健作用，能夠抵抗衰老，降低血壓，同時對于心臟還有智力都有很好的促進作用，人參水有美容養(yǎng)顏的效果，里面含有大量的鋅元素，能夠很好的維持身體肌膚的彈性及水潤。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-18 7902次

• 喝苦瓜水有什么好處
  喝苦瓜水好處很多，苦瓜具有清熱消暑，養(yǎng)血益氣，補腎健脾，滋肝明目的功效，對治療痢疾瘡腫，中暑發(fā)熱，痱子過多等病有一定的功效，苦瓜的維生素c很高，具有預(yù)防壞血病，保護細胞膜，防止動脈粥樣硬化，提高機體應(yīng)急能力，保護心臟的作用?？喙现械挠行С煞挚梢砸种普＜毎陌┳儯龠M突變的細胞復(fù)原，有一定的抗癌作用
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 36次

• 苦瓜泡水喝有什么好處與壞處
  苦瓜泡水喝的好處就是可以清熱祛暑，并且能夠輔助清心明目、解毒。壞處就是有可能會造成腸胃的不良癥狀，比如腹痛、腹瀉等。由于苦瓜屬性偏寒所以能夠起到很好的清熱祛暑作用，一般可以用于改善暑熱造成的煩渴、眼睛紅腫疼痛，而且其中含有的苦瓜素、丙氨酸、5-羥色胺、瓜氨酸、果膠、亞油酸、亞麻酸、半乳糖醛酸等成分，
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-19 14411次