問喝海帶湯能減肥嗎
病情描述:
喝海帶湯能減肥嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
對于減肥來說,不建議只喝海帶湯。因為減肥除了要有大量的體育運動,和規(guī)律的作息時間,在飲食方面,合理的膳食搭配是也是非常重要的。因此,攝入新鮮的水果蔬菜是十分必要的。所以希望患者通過做有氧運動,以及攝入身體所必需的營養(yǎng)物質來達到減肥的目的。
意見建議:
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喝桃花茶能減肥嗎喝桃花茶是不能夠減肥的。桃花茶含有很多的維生素,能夠促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚,能夠達到美白皮膚、滋養(yǎng)皮膚的功效,但是它不具有減肥的效果。雖然具有促進排泄的作用,但是它排出的是身體的水分,而不是脂肪。建議大家不要靠喝桃花茶來減肥,而且也不要一次喝的太多。因為桃花茶雖然具有美容養(yǎng)顏的功效,但如果喝的太多,還可能使體內(nèi)的水分大量流失,引起身體脫水,導致電解質紊亂,胃腸功能較弱的病人可能會出現(xiàn)體乏無力。如果是便秘的患者可以適量的喝一些,能夠起到緩解便秘的作用。大家一定要注意區(qū)分,不是喝完以后能排泄就能夠減肥,所以說喝桃花茶一定要注意。01:30
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喝甘露醇能減肥嗎喝甘露醇應該是沒有減肥效果的,起到對人體腸道的清理作用;甘露醇在臨床上,主要是靜滴給藥,主要適應于(1)組織脫水藥。用于治療各種原因引起的腦水腫,降低顱內(nèi)壓,防止腦疝。(2)降低眼內(nèi)壓。(3)滲透性利尿藥。用于鑒別腎前性因素或急性腎功能衰竭引起的少尿。亦可應用于預防各種原因引起的急性腎小管壞死。(4)對某些藥物逾量或毒物中毒的排泄,并防止腎毒性。(5)作為沖洗劑,應用于經(jīng)尿道內(nèi)作前列腺切除術。01:23
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冬瓜海帶湯能減肥嗎喝冬瓜海帶湯,可以起到減肥的效果。因為冬瓜煎湯喝有消暑利水的功效,而海帶含有豐富的碘質及多種微量元素,有消除脂肪及膽固醇的功效。因此冬瓜海帶湯可以起到利尿利水腫的效果。對于一些水腫,體質濕熱的人群,有很好的減肥效果。食用后可以加速身體腸道內(nèi)食物的排出,還可以降低身體的膽固醇,達到降血壓降血脂的效果。注意不要食用過多,不然會造成脹腹現(xiàn)象。運動減肥是最佳的,但是要堅持再配合清淡的飲食,有助于減肥。語音時長 01:18”
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冬瓜海帶湯能減肥嗎喝冬瓜海帶湯,可以起到減肥的效果。因為冬瓜煎湯喝有消暑利水的功效,而海帶含有豐富的碘質及多種微量元素,有消除脂肪及膽固醇的功效。因此冬瓜海帶湯可以起到利尿利水腫的效果。對于一些水腫,體質濕熱的人群,有很好的減肥效果。食用后可以加速身體腸道內(nèi)食物的排出,還可以降低身體的膽固醇,達到降血壓降血脂的效果。注意不要食用過多,不然會造成脹腹現(xiàn)象。運動減肥是最佳的,但是要堅持再配合清淡的飲食,有助于減肥。語音時長 01:18”
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冬瓜海帶湯能減肥嗎病情分析:冬瓜海帶湯是可以起到減肥作用的。冬瓜可以抑制糖類在體內(nèi)轉化成脂肪,海帶可以消除體內(nèi)的脂肪和膽固醇,所以兩者在一起會起到一定的減肥作用。對于肥胖的患者來說,冬瓜海帶湯是有好處的。意見建議:建議減肥的人群在飲食上一定要注意不要進食高脂肪、高熱量、高糖的食物。要規(guī)律進餐。可以進行一些低脂低熱量的食物,比如燕麥、苦瓜、黃瓜等等。當然不能過度節(jié)食,要合理飲食。
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喝紅豆湯能減肥嗎紅豆湯是一個具有營養(yǎng)價值比較高的食品,紅豆有健脾祛濕的作用,但是紅豆沒有減肥的功效,紅豆內(nèi)含有大量的植物蛋白以及微量元素,多種維生素,也含有人體必需的熱量,能夠供給給機體熱量的食品,都沒有減肥的作用。只有通過鍛煉,多進食蔬菜代替熱量高的食物,減少碳水化合物的攝入,而達到減肥的效果。
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冬瓜海帶湯能減肥嗎冬瓜海帶湯一般不能減肥,減肥一般需要通過控制飲食、加強運動鍛煉等方式達到效果,還可以通過服用藥物的方式進行減肥。冬瓜海帶湯是用冬瓜和海帶熬制的湯,冬瓜海帶湯中的熱量含量較小,如果控制其他飲食,適量吃冬瓜海帶湯一般不會引起體內(nèi)攝入過多脂肪,不會引起身體增胖,但是冬瓜海帶湯是一種食物,食物通常不具有減肥
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喝銀耳湯能減肥嗎銀耳湯具有補充營養(yǎng)的效果,對于減肥也有一定的效果。因為銀耳中天然植物性膠質含量是十分豐富的,再加上銀耳具有滋陰的作用,長期服用可以滋潤皮膚。銀耳當中也含有豐富的粗纖維能夠促進腸胃的蠕動,減少人體脂肪的吸收,所以銀耳湯也能夠幫助人們減肥。