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• 睡一覺起來腰疼怎么回事

  睡一覺起來腰疼主要原因如下：第一，腰肌勞損為常見的原因。患者進入深度睡眠時腰背部肌肉由于某個姿勢一直處于緊張狀態(tài)，所以會造成睡一覺起來腰疼，但下床活動會得到明顯的緩解。第二，腰椎間盤突出會引起腰肌勞損、腰疼，此時在深睡眠狀態(tài)下由于某個姿勢不當，也會造成睡一覺起來腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等，還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會造成睡一覺起來腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適，一般不需要特殊處理，睡眠時注意調(diào)整姿勢即可。如果是頻繁反復出現(xiàn)，并且逐漸加重，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院進行就診，明確具體病因后，進行相關(guān)的檢查和治療。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-06 2263次

• 睡一覺起來臉歪了怎么回事

  睡一覺起來臉歪了一般診斷為面神經(jīng)麻痹，面神經(jīng)麻痹又分為中樞性面癱和周圍性面癱。周圍性面癱是由于面神經(jīng)受風寒或血管痙攣后引起神經(jīng)損傷，出現(xiàn)口角歪斜、口角流涎、眼瞼閉合困難、額紋變淺等癥狀，稱為周圍性面神經(jīng)麻痹。中樞性面神經(jīng)麻痹主要是由于腦血管疾病，如腦梗死或腦出血引起的腦神經(jīng)損害，出現(xiàn)口角歪斜，往往伴有言語不利、肢體麻木無力等癥狀，需要到醫(yī)院進行檢查，進一步確診，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1966次

• 為什么睡一覺起來腰痛
  睡一覺起來腰痛是腰肌勞損的典型癥狀，腰肌勞損的特點是早上快睡醒覺時腰痛明顯，甚至疼醒，需要緩慢活動才能下床，彎腰掃地或者刷牙時腰背部疼痛明顯，直不起來腰，需要緩慢活動才能把腰直起來，久坐、久站和長時間臥床都能夠引起腰肌勞損，所以我們要避免這些不良的習慣。如果腰背部疼痛明顯，可以佩戴腰圍固定腰椎使腰背部肌肉放松，有利于恢復，但是佩戴時間不易過長，一般在一周左右，同時可以烤微波，熱敷，口服活血化瘀的藥物，外敷膏藥等對癥治療。
  語音時長 01:09”
  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-16 1695次

• 睡一覺起來頭暈怎么回事
  第1種原因，要注意患者又沒有出現(xiàn)腦血管病，腦梗死一般在安靜的時候發(fā)病，很多老年人是睡醒之后出現(xiàn)癥狀。如果腦梗死影響到腦干、小腦等部位，起床之后是會出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)。除了頭暈之外，患者還可以伴有行走不穩(wěn)、共濟失調(diào)等方面的臨床表現(xiàn)。可以完善顱腦核磁共振檢查明確腦梗死的責任病灶，及時的進行干預處理。第2種原因，有可能是耳石癥這種疾病導致，又叫良性陣發(fā)性位置性眩暈，患者睡醒之后一起床，耳石的位置發(fā)生變動，從而誘發(fā)天旋地轉(zhuǎn)的頭暈。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-12-22 4024次

• 為什么睡一覺起來腰痛
  病情分析：睡一覺起來腰痛有可能是睡姿不良，或床墊過軟，腰背肌肉疲勞痙攣，腰背筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石等，都會出現(xiàn)睡醒腰痛的癥狀，經(jīng)過熱敷、休息等處理不能緩解的，應及時到醫(yī)院就診。意見建議：腰痛建議休息時選擇硬板床，平時做好腰背保暖，防止受涼，避免過度勞累，避免久站久坐，減少彎腰負重的活動。加強腰背肌肉鍛煉，有助于增強腰背肌肉力量，緩解或預防腰痛。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-27 901次

• 睡一覺起來頭疼怎么辦
  一、般睡覺也是有很多講究的，只要合理的方法才能達到最好的效果。 一、吃飯后不要急著睡，很多人習慣飯后就睡，這時反而胃剛被食物充滿，大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養(yǎng)明顯下降，馬上入睡會引起大腦供血的不足，所以在睡前最后活動十分鐘，以便食物的消化。 三、是講究入睡的時間，一般人都認為只要睡了就能達到效果，然而專家分析人們最容易睡覺的時間是在早上起床后8小時，或者是晚上睡覺前的8小時，大約是在中午一點左右。因為這個時間人的警覺處于自然的下降期，此時睡覺會得到很好的休息。
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 2602次

• 睡一覺起來后脖頸疼
  一覺醒來，發(fā)現(xiàn)后脖頸疼痛不已，這種情況并不罕見。究其原因，主要有肌肉緊張、頸椎問題及神經(jīng)受壓等幾種可能性。首先是肌肉緊張。若睡前頸部姿勢不佳，或枕頭高低不合適，經(jīng)過一夜的靜止，頸部肌肉可能因長時間過度拉伸或收縮而導致緊張性疼痛。此時，適當?shù)?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 睡一覺起來后脖頸疼
  睡一覺起來后脖頸疼可能是落枕或頸椎病導致的，可以通過物理方法和口服藥物的方式進行緩解。1、落枕：落枕通常是因為睡姿不佳或枕頭不合適導致的。患者通常會出現(xiàn)頸肩部疼痛，患者頭部在轉(zhuǎn)向患側(cè)時會發(fā)生疼痛加重的情況，同時并伴有頸部活動受限以及肌肉痙攣或緊張的狀態(tài)，所以患者會出現(xiàn)睡一覺起來后脖頸疼。患者可以使用
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-02 529次