問懷孕初期能吃涼的嗎
病情描述:
懷孕初期能吃涼的嗎
答醫生回答
病情分析:
懷孕初期可以少量的吃涼的。懷孕初期由于女性體內激素水平發生變化,會出現燥熱不適,孕婦可以少量的吃涼性的食物,但一定避免大量食用,以免刺激胃腸道引起不適。
意見建議:
在孕期,孕婦要保證充足的營養,飲食多樣化,粗細搭配,營養均衡。保證充足的休息,避免熬夜或者勞累過度。適量的進行運動,但應避免劇烈運動。同時,還應定期到醫院進行產檢,做好孕期保健工作。
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