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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質的分解代謝過程中，產生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結果消耗自身的液體，就會表現為上火的癥狀。蛋白質里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 12990次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營養補充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營養不良，特別是蛋白營養不良，我們可以補充。第二，對于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會影響健康，對這部分人群也可以應用。第四，就是健身或者是運動員，他需要大量的蛋白質，來增強肌肉的量，這個可以食用。第五，對于特定的疾病，比如肝病，特別是對于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應用蛋白粉。同時我們到醫院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對于一些腎臟病人，因為某些腎臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們在生活當中應用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 263500次

• 高血壓可以喝蛋白粉嗎
  高血壓的患者可以喝蛋白粉，蛋白粉中含有黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷酯等成分，作為主要成分之一的乳清蛋白含有豐富的氨基酸，能夠提供九種人體所必須的氨基酸，因此高血壓的患者可以服用蛋白的，對身體有好處。高血壓的患者飲食方面主要是以清淡為主，要低鹽，低脂，低熱量飲食，可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高的食物，例如芹菜，韭菜，西蘭花，蘋果，獼猴桃，奶制品，豆制品等。建議不要抽煙、喝酒，不要喝濃茶和咖啡，平時作息要規律，不能熬夜。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-08-17 5277次

• 高血壓能喝蛋白粉嗎
  高血壓患者是可以適當的喝一些蛋白粉，但是一定要注意最好是根據醫生的指導來應用，而且也要注意不能夠多喝。雖然蛋白粉對于身體有很好的滋補作用，但是如果身體沒有出現營養不良或者是缺少蛋白的情況，就沒有必要另外多吃蛋白粉來進行補充了，所以平常可以在醫生的指導下適量應用。高血壓患者平常一定要注意養成良好的飲食習慣，盡量的保證營養均衡，以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食方式為主。多吃蔬菜水果，五谷雜糧，適當吃些肉食，但是要避免吃肥肉，還有就是一些油炸食品，盡量的做到營養均衡，清淡飲食，這樣的話才有利于血壓的控制，也有利于身體健康。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-08 4483次

• 高血壓能喝蛋白粉嗎
  高血壓患者是可以適當的喝蛋白粉的，但是不建議高血壓患者過多的進補，高血壓患者一旦確診之后，還是需要在醫生的指導下結合患者的危險因素，選擇適合的藥物來長期有規律的服用，平穩的控制血壓，飲食也要做到低脂低鹽低膽固醇。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-08 3003次

• 高血壓可以吃蛋白粉嗎
  高血壓是可以吃蛋白粉的，但是不建議吃得過多，因為每個人的體質不一樣，有些患者可能并不適應高血壓患者的飲食原則，還是要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要多吃新鮮的蔬菜水果，同時一定要在醫生的指導下長期有規律的服用降壓藥物。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 3502次

• 高血壓可以喝蛋白粉嗎
  高血壓的患者可以喝蛋白粉，蛋白粉中含有黃豆蛋白，乳清蛋白，乳清，卵磷酯等成分，作為主要成分之一的乳清蛋白含有豐富的氨基酸，能夠提供九種人體所必須的氨基酸，因此高血壓的患者可以服用蛋白的，對身體有好處。高血壓的患者飲食方面主要是以清淡為主，要低鹽，低脂，低熱量飲食，可以多吃綠色蔬菜和新鮮的水果及含鈣高
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 208次

• 高血壓能喝蛋白粉嗎
  近年來，隨著生活水平的提高和健康意識的增強，蛋白粉作為一種常見的營養補充品，受到了越來越多人的青睞。然而，對于高血壓患者來說，他們常常對蛋白粉的攝入存在疑慮：高血壓患者能否喝蛋白粉呢？本文將為您詳細解答這一問題。首先，我們需要了解蛋白粉的基本成分和功效。蛋白粉，顧名思義，就是富含蛋白質的粉劑。根據原
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-09-19 0次