問生完孩子骨盆怎么恢復
病情描述:
生完孩子骨盆怎么恢復
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨盆的恢復時間是跟個人體質(zhì)有差異的,一般在半年之后體內(nèi)的激素分泌開始正常之后,恢復效果會好一些,建議在斷奶之后進行運動恢復,同時在飲食上要進行調(diào)整,多吃新鮮的蔬菜和水果,加強運動,這都是有利于骨盆恢復。
意見建議:
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