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• 經(jīng)常說夢(mèng)話怎么治

  對(duì)于經(jīng)常說夢(mèng)話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時(shí)生活當(dāng)中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當(dāng)中說夢(mèng)話的現(xiàn)象。對(duì)于嚴(yán)重睡眠障礙，做夢(mèng)、睡眠時(shí)間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當(dāng)中說夢(mèng)話的現(xiàn)象。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 1755次

• 孩子睡覺磨牙怎么回事

  小孩睡覺磨牙可能跟以下原因有關(guān)：一、體內(nèi)有寄生蟲，蛔蟲在孩子的腸道當(dāng)中不僅掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，還會(huì)刺激腸壁，分泌毒素，引起消化功能不良、煩躁不安等。二、白天過于疲勞或者是精神過于激動(dòng)，特別是孩子玩得太累，入睡后大腦皮層得不到休息，部分神經(jīng)仍處于興奮，也會(huì)引起入睡磨牙。三、孩子體內(nèi)缺乏維生素D也會(huì)出現(xiàn)煩躁不安和磨牙的癥狀，可以給孩子多吃一些鈣片和含鈣量高的食物，如海帶、堅(jiān)果等，及時(shí)補(bǔ)充維生素D，還可以多帶孩子出去曬曬太陽。建議日常生活中在睡覺前不要讓孩子太過于興奮或者過于緊張，給孩子提供一個(gè)安靜的休息環(huán)境，不要讓孩子過量的玩耍。

  

  01:50
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-29 7065次

• 孩子說夢(mèng)話怎么回事
  夢(mèng)與睡眠是緊密聯(lián)系在一起的，說夢(mèng)話是由于睡眠的時(shí)候大腦主管語言的神經(jīng)細(xì)胞的活動(dòng)而引起，而做夢(mèng)的時(shí)候一些動(dòng)作是由于大腦神經(jīng)細(xì)胞主管動(dòng)作部分的活動(dòng)引起。一般來說，寶寶在睡眠的時(shí)候一些較輕的動(dòng)作、言語都是正常，但注意寶寶說夢(mèng)話會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。因此父母應(yīng)當(dāng)了解寶寶說夢(mèng)話的原因，幫助寶寶健康的睡眠。生理原因，研究與事實(shí)證明，睡眠中做夢(mèng)，與腦成熟心理機(jī)能的發(fā)生發(fā)展是有密切關(guān)系的，也是有益的，寶寶說夢(mèng)話，主要是由于寶寶大腦神經(jīng)的發(fā)育還不健全而引起的，因此父母不必?fù)?dān)心，也不必叫醒寶寶，隨著時(shí)間的推移，寶寶說夢(mèng)話的現(xiàn)象就會(huì)慢慢的消失。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-10 11190次

• 睡覺總說夢(mèng)話怎么回事
  睡覺容易說夢(mèng)話，由于睡眠質(zhì)量差無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致，建議在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀。可以服一些小米、核桃、葵花子等一系列食物，核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠健忘、多夢(mèng)說夢(mèng)話等系列癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯。另外還有大棗、蜂蜜、醋和全麥面包這些都是有助于睡眠的食物。另外，建議在睡前數(shù)小時(shí)，一般是在下午四點(diǎn)以后避免使用興奮性物質(zhì)。比如說咖啡、濃茶或者是吸煙等等，睡前不要飲酒，酒精可干擾睡眠規(guī)律，體育鍛煉是非常有必要的。但是睡前應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，睡前不要大吃大喝或者是進(jìn)食不易消化的食物。睡前至少1小時(shí)內(nèi)不做容易引起興奮的腦力勞動(dòng)或者是觀看容易引起興奮的書籍和影視節(jié)目。臥室的環(huán)境應(yīng)該安靜適宜，光線和溫度也要適宜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 16909次

• 孩子說夢(mèng)話怎么回事
  小兒說夢(mèng)話應(yīng)該是白天活動(dòng)較為劇烈所致，沒有大問題的。可以用小兒龍牡壯骨顆粒，強(qiáng)筋壯骨，和胃健脾，治療小兒夜驚、多夢(mèng)有一定效果。白天應(yīng)減少孩子的活動(dòng)時(shí)間，盡量別讓孩子太興奮，另外，睡覺前二個(gè)小時(shí)內(nèi)應(yīng)讓孩子慢慢安靜下來，別再讓孩子玩了。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-30 1301次

• 晚上睡覺說夢(mèng)話是怎么回事
  病情分析：可能與壓力過大，精神緊張，勞累過度有關(guān)。也可能與發(fā)熱，阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征，神經(jīng)系統(tǒng)功能不穩(wěn)定等有關(guān)。意見建議：建議患者盡快到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，排除器質(zhì)性疾病。平時(shí)保持愉快放松的心情，避免食用辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒。適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。提供一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，睡前避免精神緊張，情緒激動(dòng)。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2021-05-20 902次

• 睡覺說夢(mèng)話
  睡覺時(shí)說夢(mèng)話是由于睡眠質(zhì)量差，無法進(jìn)行深度睡眠所導(dǎo)致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應(yīng)的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢(mèng)等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 103次

• 睡覺說夢(mèng)話
  睡覺說夢(mèng)話，醫(yī)學(xué)上稱為夢(mèng)囈，是指在睡眠過程中出現(xiàn)的有聲言語現(xiàn)象。這通常是由于睡眠時(shí)大腦部分區(qū)域未完全休息，導(dǎo)致言語功能短暫激活。夢(mèng)囈可能是生理性的，也可能與某些疾病相關(guān)。合理的生活習(xí)慣調(diào)整與必要的醫(yī)學(xué)干預(yù)，是減少夢(mèng)囈的有效途徑。一、夢(mèng)囈的成
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次