問去濕氣的湯有哪些
病情描述:
去濕氣的湯有哪些
答醫生回答
病情分析:
體內有濕氣會表現為胃腸不適,不思飲食,無精打采,身體沉重,舌苔厚膩,舌體肥大,體重增加,肢寒畏冷。濕氣是我們健康的克星,是大多數疑難雜癥和慢性病的源頭或幫兇。要改善自己不合理的飲食習慣,飲食要規律,要多樣化。去濕氣的湯,有紅豆湯,薏仁湯。
意見建議:
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去濕氣的藥有哪些“祛濕”是一個中醫術語,在中醫中祛濕藥物有很多,可以根據其藥性分為化濕藥、燥濕藥、利濕藥,在我們日常生活中,為了方便,常選擇對癥的中成藥來祛濕,以下是常見一些可以祛濕的中成藥:1、同仁堂木香順氣丸,此藥物具有行氣化濕的功效,對緩解濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心、噯氣納呆有幫助。2、輔仁香砂平胃丸,此藥物具有健脾,燥濕的功效,可用于緩解胃脘脹痛,若患者有需要可考慮使用。3、復盛公外感平安茶,此藥物全方22味中藥,其中18味有祛濕功效,包括金絲草、布渣葉、土茯苓、水翁花、苦瓜干等,其不僅祛濕的藥味多,更重要的是中醫中的三個祛濕種類都有涵蓋,比如化濕藥有廣藿香、香薷等;燥濕藥有厚樸、黃芩等;利濕藥有土茯苓、水翁花、地膽草等,另外方中還配有行氣消滯、補益脾氣之品,更能輔助濕邪徹底祛除,全方配伍精要,用于四時感冒,惡寒發熱,周身骨痛,頭重乏力,感冒挾濕,胸悶食滯等癥。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。02:17
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如何去濕氣第一,飲食排濕法,體內有濕氣可能是由于長期的飲食不注意造成的,比如長期進食大魚大肉。飲食上如果不加以注意也會導致脾胃損傷,所以要想排濕,最好是從飲食上加以調節,可以做到清淡飲食,調整飲食結構。另外注意不要喝太多的酒,也不要吃太多的甜食。第二,穴位排濕法,因為人體上的穴位是很多的,有些穴位經常按摩刺激也能夠起到非常不錯的排濕效果。第三,還可以用運動排汗去濕法,流汗可以使濕氣有效的排出體外,像可以跑步、健步走,或者是游泳、瑜伽等等。第四,還可以用中藥排濕,具體要結合患者的舌苔脈象來進行辨證施治。01:15
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去濕氣的藥有哪些中醫認為濕邪、重濁、黏滯,易與風邪相間而致病,去風濕的藥可分為祛風寒濕藥與祛風濕熱藥和祛風濕強筋骨藥。祛風寒濕藥多為辛、苦、溫、燥之品,常用的有獨活,可祛風濕、止痹通,亦能解表;威靈仙可祛風濕,通絡,止痛,還能消骨鯁;川烏可祛風濕散寒止痛,蘄蛇可祛風濕、通絡止痙;木瓜可舒經活絡化濕和胃。祛風濕熱藥多為辛、苦、寒、涼之品,常用的有秦艽可祛風濕、通絡止痛、退虛熱、清濕熱;防己可祛風濕、止痛、利水消腫;桑枝可祛風濕、利關節;雷公藤可祛風除濕、活血通經、消腫止痛。祛風濕強筋骨藥有五加皮,可祛風濕、補肝腎、強筋骨、利水;桑寄生可祛風濕,補肝腎、強筋骨、安胎;千年健功效為祛風濕、強筋骨。語音時長 02:01”
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去濕氣的中藥有什么去濕氣的中藥有很多,如茯苓,豬苓,白茅根,石葦,砂仁,白術,蒼術等,以上中藥均有去濕氣的作用,常用的中藥方即有五苓散,豬苓湯,四君子湯,六君湯,參苓白術散等,以上中藥方劑也有去濕氣的作用,在臨床上,應根據辨證論治,選擇不同的中藥來進行治療。如果患者有濕氣,在應用以上去濕氣中藥的同時,飲食應該注意不要吃肥甘厚膩的食品,以上食品可以生濕,不利于疾病的治療,多吃新鮮的蔬菜和水果。語音時長 01:09”
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怎么去濕氣體內有濕氣主要是因為脾胃不足造成的,想要去濕氣的話,首先要健脾胃,不要過多的吃辛辣油膩的食物,以清淡為主,增強鍛煉,促進新陳代謝,氣血運行,可以排除體內的濕氣,多吃新鮮水果蔬菜,多喝一些粥,對脾胃是有保護作用的。
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如何去濕氣病情分析:濕氣可通過食用薏米、赤小豆、山藥等具有祛濕功效的食物去除,也可通過跑步、快走等運動方式去除體內濕氣,還可通過拔罐、刮痧、針灸等方式去除濕氣,如果癥狀較重可通過參苓白術散、木香順氣丸、藿香正氣膠囊等中成藥調理去除濕氣。意見建議:通過飲食調理去除濕氣,要注意飲食方面的禁忌,如吃具有補氣功效的食物避免吃蘿卜,豬肉,避免與菱角一起吃,狗肉和綠豆不能一起吃等,如果通過藥物調理去除濕氣,建議在醫生的指導下進行。
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去濕氣的食物有哪些去濕氣的食物通常有苦瓜、綠豆、薏仁、冬瓜、茶葉等,如果感到身體不適,建議及時就醫治療。1、苦瓜:苦瓜味苦性寒,具有清熱解毒、利濕退黃的功效,能夠制作成苦瓜汁飲用。苦瓜還含有較高的維生素C和纖維素,對增強免疫力和促進消化有幫助。2、綠豆:綠豆性質偏涼,有清熱去濕的作用,可以通過煮粥、煮湯或制作綠豆糕等
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什么湯去濕氣去肝火去濕氣去肝火的湯有杏仁雪梨湯、大棗甘草湯、土茯苓骨頭湯等。1、杏仁雪梨湯:杏仁雪梨湯有滋陰潤肺、化燥利水的功效,適合秋天食用,杏仁味道微苦,能夠潤腸通便,幫助排出體內的垃圾物質,其次含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸,有很好的滋補作用,雪梨能滋陰生津,消除體內火氣,減輕口干的癥狀,非常適合秋天食用。2、