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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 53345次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46863次

• 臀部拉傷怎么治療
  臀部出現拉傷的情況以后，應馬上停止手頭上的一切工作，并立即的臥床休息，不能再進行任何的活動，以免使拉傷部位腫脹加重，或者是疼痛加重，可以馬上給予局部進行冷敷，冷敷主要就是可以起到減輕疼痛，減輕腫脹的作用。臀部扭傷發生的后期，也就是24小時以后，可以局部給予外貼活血化瘀、消炎止痛的膏藥來進行緩解，比如云南白藥膏藥，然后也可以配合著局部給予熱敷，局部給予涂抹扶他林的軟膏來進行緩解。對于臀部拉傷輕度的患者來說，一般一周左右的時間就能得到正常的恢復，如果是發生了中重度的臀部拉傷，患者最少也需要三周左右的時間，等到腫脹或者是疼痛減輕之后，才可能進行正常的活動。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品使用說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-10 2963次

• 臀部肌肉拉傷怎么治療
  如果病人出現了臀部肌肉拉傷的情況，就會引發臀部有明顯的疼痛，壓痛，特別是在彎腰活動，以及腿部受力活動時，疼痛的癥狀格外明顯。所以一旦病人出現臀部肌肉拉傷以后，一定要多臥床休息，避免彎腰活動以及腿部受力的活動，以免導致損傷的肌肉受到牽拉，引起腫脹，疼痛的加重，并且在臀部肌肉拉傷以后24小時內，可以行冷敷的治療，來緩解疼痛和避免腫脹的加重。疼痛明顯時可以口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，在肌肉拉傷24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進肌肉拉傷部位淤血、腫脹的吸收和消退，從而促進肌肉拉傷的恢復。一般臀部肌肉拉傷以后要臥床休息兩周左右的時間，才可以逐漸下地負重活動。
  語音時長 01:26”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-20 3760次

• 臀部肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：任何肌肉拉傷損傷早期48小時內多數是局部冰敷臥床制動休養為主的，痛的厲害可以口服非甾體消炎止痛藥治療的比如口服西樂葆對癥治療的，同時注意飲食習慣的，不可以喝酒吃生冷辛辣刺激食物的，不可以吸煙的，也不可以局部熱敷按摩的。換句話說就是制動讓肌肉成放松狀態休息為主的，不要去刺激它的。意見建議：最好是去當地公立醫院骨科門診醫生查體檢查明確診斷才可以盡早針對性治療為主的，根據受傷后的時間不同及損傷程度不同具體治療方案也不同的。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-05-09 1604次

• 臀部肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：臀部肌肉拉傷可以按摩，推拿，理療，臀部或者用毛巾熱敷臀部，通過電磁療的方法刺激臀部肌肉正常收縮。臀部肌肉拉傷嚴重時，如果導致了股骨頭，或者髖關節等部位骨折，一般需要做外科手術用醫用鋼釘縫扎骨折部位。意見建議：臀部肌肉拉傷以后，在平時生活中要保持臀部放松，積極預防臀部外傷。還要定期就醫做相關檢查，了解臀部肌肉損傷的恢復情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-06-27 602次

• 臀部肌肉拉傷怎么治療
  臀部肌肉拉傷是運動傷害中常見的一種，其治療方法多樣，需根據傷勢情況采取綜合措施，具體內容如下：一、臀部肌肉拉傷后初步的治療重點是緩解疼痛和防止傷勢惡化，首先在48小時內可應用冰敷法，以減少腫脹和炎癥。單次冰敷時間不應超過20分鐘，每隔10分
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-07 0次

• 臀部肌肉拉傷怎么治療
  臀部出現肌肉拉傷后患者應盡量多休息，減少活動，以免拉傷癥狀的進一步加重。有條件的患者應及時明確相關的影像學檢查。治療上患者可以在痛點明顯的位置外用扶他林軟膏、青鵬軟膏或雪山金羅漢止痛涂抹劑等，以消炎止痛、活血化瘀。還可以配合局部的推拿、理療、針灸等會有一定的輔助治療效果。此外，對于疼痛明顯的患者，可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 98次