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• 高血脂不能吃什么

  對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當(dāng)?shù)乜刂疲瑢τ诟吣懝檀佳Y的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內(nèi)臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉(zhuǎn)變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。

  

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  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 73070次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發(fā)現(xiàn)的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現(xiàn)在高血脂的人群，應(yīng)該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習(xí)慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應(yīng)該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養(yǎng)不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內(nèi)臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 2706次

• 高血脂什么不能吃
  高血脂的患者不能吃那些含熱量非常高的食物，比如說糖果、飲料、糕點之類的，不能吃那些含膽固醇油脂比較高的食物，比如說動物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等。因為食物方面的干預(yù)，對控制患者的血脂水平也是非常有幫助的。高血脂的人群應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，比如說黃瓜，冬瓜，芹菜之類的。血糖正常而且脾胃功能沒有異常的人群可以進食一些新鮮的應(yīng)季水果，比如說橙子，蘋果，獼猴桃等。患者在主食方面可以進食米、面，但是也不要過多，應(yīng)該把握好每日總熱量的攝入，可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┐旨Z作為主食。同時也應(yīng)該戒煙限酒，適當(dāng)鍛煉，控制體重，作息規(guī)律等。
  語音時長 01:23”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-03-14 1485次

• 高血脂不能吃什么
  高血脂患者不能吃高膽固醇食物、高糖食物、含脂肪比較高的食物、各種酒類、含鹽比較高的食物。高血脂患者應(yīng)該以低鹽低脂飲食為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷油膩的食物。生活中高膽固醇以及高鹽食物主要有雞蛋黃、動物的肝臟、內(nèi)臟、魚子、魷魚、臘肉、咸魚、腌菜，這些食物中的脂肪含量、膽固醇含量以及鹽的含量都很高，對于高血脂的患者進食以后會增加血脂，影響患者的身體健康。
  語音時長 01:10”
  郝敬波 主任醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-08-27 2081次

• 高血脂什么魚不能吃
  病情分析：高血脂的患者盡量不要吃帶魚，帶魚的脂肪含量和膽固醇含量是比較高的，最好是吃一些深海的魚類。或者是指一些海鮮的產(chǎn)品，都是屬于高蛋白，低膽固醇的食物。意見建議：高血脂的患者一定要注意飲食的調(diào)理，要避免吃油炸類的食物，特別是肥肉動物的內(nèi)臟等，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，如粗纖維的蔬菜。還要增加患者的運動量，保持一個健康的體重。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-02 6609次

• 高血脂什么肉不能吃
  病情分析：高血脂的患者不能吃肝臟、肥腸等動物的內(nèi)臟，不宜吃動物的脂肪或含脂肪較多的牛肉、羊肉、豬肉、排骨等，以及香腸、臘腸等肉類加工食品。另外腌制、紅燒、燒烤、油燜等方法做的過于油膩的肉類也盡量避免食用。意見建議：高血脂的患者注意選擇各種肉類的同時，也應(yīng)注意油炸食品、燒烤食物、乳酪、奶油、全脂牛奶、酸奶等高蛋白食品的攝入。同時注意生活方式和運動的管理。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-11-12 2407次

• 高血脂什么不能吃
  高血脂不能吃高熱量、高脂肪的食物，比如油炸食品，膨化食品，肥肉等，可以多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果，肉類可以選擇脂肪含量低的雞肉，魚肉等。此外，還要配合適量運動，控制體重，可以晨跑或晚飯后出去散步。上、下班可以騎自行車或者步行代替開車。周末可以去
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 高血脂不能吃什么藥
  高血脂患者最好不要吃利尿劑、β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等能夠升高血脂的藥。高血脂按原因可分為原發(fā)性高血脂及繼發(fā)性高血脂，其中某些藥物如利尿劑、β受體阻滯劑、糖皮質(zhì)激素等就屬于繼發(fā)因素，長期應(yīng)用可引起高血脂，但是也不是絕對的。日常注意做好預(yù)防，
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-15 0次