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慢性腰肌勞損多久恢復

女, 36歲

2020-06-12 715次

病情描述:

慢性腰肌勞損多久恢復

醫生回答

病情分析:

慢性腰肌勞損主要也是跟個人平常的生活作息以及飲食習慣,以及不良的生活姿勢都是密切相關,通過治療,一般一個星期會明顯好轉,但是主要還是靠平常的保養來預防反復發作。

意見建議:

平常要注意腰椎的保護,注意防寒保暖,多吃富含蛋白質的食物,加強個人的體質。積極的治療腰椎的病變,平常適當的進行體育鍛煉。

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