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• 強迫癥是什么

  一般來說普通人群中，強迫癥的發病率是1%到2%，大約有2/3的患者，他在25歲以前起病的，一個人一輩子終身得強迫癥的可能性是2.5%，世界衛生組織所做的全球調查中發現，強迫癥已經成為15到44歲中青年人群中，造成疾病負擔最重的20種疾病之一，一般來說強迫癥起病早，病情遷延的時間特別長，有很多病人因為覺得尷尬，各方面的原因，他在一開始病程之初的時候，就沒有發現，甚至有些怕臟反復洗手的，這種患者他可能一直要到病情特別嚴重，影響他生活的時候才來就診，經常強迫癥對患者的社會功能，人際交往和生活質量，都會造成非常大的影響。由于強迫癥它的起病比較潛伏，遷延的時間比較長，有時候不容易被患者和患者的家屬認識，甚至不被他家所重視和發現，因此在一般來說，等真真正正知道強迫癥的時候，跟發病起始的時候，它間隔的時間都是比較長的，甚至有些人間隔，可以達到10年之久，通常一般很多報道，認為平均的間隔是7.5年，所以當你到醫院去診斷強迫癥的時候，你可能很早之前就已經患病了，只是你不知道而已。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 21255次

• 強迫癥如何自我治療

  強迫癥的治療，一個就是刨根究底的方法，什么叫刨根究底的方法，就從我們精神心理學的分析的角度，就是你一定要想辦法去了解，自己為什么會得這種情況的原因，因為你不斷地去想，譬如說我為什么要去反復的洗手，我到底是有什么，我真的是覺得這個東西臟嗎，或者我還是因為以前小的時候，受過一些刺激或者毒打，或者等其他方面的問題，甚至你還要反復地去想，譬如說會不會說，因為在我這個生活的過程中有一些傷害性的事件，讓我產生了這種想法，所以你就不斷地去思考，不斷地去想，去刨根究底，把這個問題想清楚了，自然而然，你自己的這種強迫的行為或思維就會消失掉。當然還有一種，怎么樣去控制，就是我們佛教上說的一種當頭棒喝的一種方法，也就是說，當你在特別想強迫自己去做某些事，或者一些思維反復出現的時候，只要當一出現這個時候，你忽然大叫一聲喊停，如果你在工作的時候當然不好，如果你在自己家里或者在曠野中，你可以高喊停，這樣的話當你的所有注意力，忽然一下被這個東西打斷了之后，你就不會再去重復這種強迫的行為或思維了，這種方法或許對你有一些幫助，上面就是我們說對強迫行為的一些解決和處理的辦法。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-10-31 51593次

• 如何緩解強迫癥
  強迫癥，是如今一種比較的常見的精神性疾病。很多強迫癥的患者，因為在生活中，不能很好的進行治療，從而導致了病情的惡化。心理減壓，是預防選擇性強迫癥的很好的方法，壓力與強迫癥的關系，是非常密切的。如果不能定期的釋放壓力，就可能積累爆發，應順其自然，心態放的平和一些，有的人太注重結果，好像沒有得到一個好結果，就覺得自己沒有價值感。轉移注意力，當出現強迫癥時，要想辦法轉移自己的注意力。例如，買衣服的時候，不知道應該如何選擇，就可以把時間安排的緊一些，這樣就可以縮短買衣服的時間，進而可以快速的做出選擇，而不至于猶豫不決。
  語音時長 1:34”
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-13 11822次

• 強迫癥怎么緩解
  強迫癥如果想緩解目前主要是有兩種方式，一個是藥物治療，再一個是心理治療。藥物治療的有效性大概在60%左右，首選的用藥是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑，這是一種抗抑郁劑，代表藥物有氟伏沙明、舍曲林、帕羅西汀、氟西汀、西酞普蘭、艾司西酞普蘭，也可以用三環類的抗抑郁劑，比如氯米帕明的抗焦慮的效果還有抗強迫的效果是很明顯。再一個對于強迫的行為，有反復的洗滌、計數也可以采用心理治療的方式，主要是采用認知行為的療法，讓患者去認識到不良的認知，然后通過行為訓練減少這個強迫行為。也可以用精神分析的方式去尋找患者潛意識里面壓抑的矛盾和沖突，然后在咨詢師的引導下上升到意識層面上，就可以起到緩解焦慮癥狀的作用。
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  李婷 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-10-29 3627次

• 強迫癥怎么緩解
  病情分析：緩解強迫癥一方面是可以通過服用具有抗強迫效果的抗抑郁藥，另一方面也可以通過心理咨詢或者是心理治療來緩解，同時自己應該加強心理調整，接納自己具有強迫的性格傾向，學會和癥狀共存。意見建議：建議有強迫癥的患者一方面應該到精神科或者是心理科進行治療，服用精神科藥物治療的話，大多療效還是不錯的。另一方面也要加強自我心理調整，這樣子的話更利于疾病的緩解。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-04-09 1201次

• 怎么緩解強迫癥
  病情分析：診斷明確的強迫癥可以通過心理治療，以及抗強迫的藥物治療，能夠明顯的緩解強迫癥的癥狀。強迫癥的特點是有強迫思維和/或強迫行為，強迫思維是指侵入性的、不必要的想法，患者往往試圖忽略或壓抑這類想法、沖動或意向，從而感覺到痛苦或焦慮；強迫行為是指重復的行為（如重復洗衣服）或心理行為（如反復數數），患者往往是為了中和或減少不適感，或預防可怕的事情發生。意見建議：具體的心理治療方法：暴露-反應預防療法和強迫癥的認知療法。強迫癥的藥物治療，一般采用三環抗抑郁藥氯米帕明、或SSRIs抗抑郁藥物。
  萬興松 主任醫師安徽省精神衛生防治中心

  2023-04-21 1202次

• 應該如何緩解強迫癥
  緩解強迫癥，可以通過口服藥物、心理治療以及物理治療等方法來緩解。1、口服藥物：強迫癥的發病與腦內多種神經遞質失衡有關，主要表現為5-羥色胺系統功能的紊亂。氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林等藥物，能夠調節腦內5-羥色胺等神經遞質的功能，從而達到改善強迫癥狀的作用。也可以用心得安及苯二氮卓類藥物等來輔助緩解焦
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 2193次

• 如何緩解強迫癥疾病發生
  要想緩解強迫癥疾病的發生發作，可以通過正規系統的治療，常用治療有心理治療和藥物治療。心理治療主要有暴露療法和反應預防等，暴露療法分為實景暴露和想象暴露，就是不給患者進行任何放松訓練，讓患者想象或直接進入最恐怖、焦慮的情境中，以迅速校正病人對恐怖、焦慮刺激的錯誤認識，并消除由這種刺激引發的習慣性恐怖、
  林偉成 副主任醫師廣州醫科大學附屬腦科醫院

  2022-04-11 357次