問趴著玩手機對頸椎好嗎
病情描述:
趴著玩手機對頸椎好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
趴著玩手機對頸椎肯定是不好的,這種情況下容易導致頸部的肌肉痙攣,肌肉充血水腫形成的無菌性的炎癥,就會導致局部的腫脹和疼痛的感覺。趴著玩手機也有可能會導致頸椎的小關節(jié)功能紊亂,從而引起交感神經興奮癥狀,導致頭痛頭暈,惡心嘔吐。
意見建議:
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玩手機頸椎疼怎么緩解玩手機出現了頸椎的疼痛,首先一定要積極的進行病因治療,避免長時間的玩手機,避免長時間對著電腦。同時要加強保暖,避免受涼,適當的進行打羽毛球,游泳這些體育運動鍛煉,可以局部熱敷,局部使用氟比洛芬巴布膏。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,使用鹽酸乙哌立松緩解肌肉痙攣。
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