問來月經可以吃花生嗎
病情描述:
來月經可以吃花生嗎
答醫生回答
病情分析:
花生米有紅色的薄皮,這個吃了可以補血,還有花生營養價值高,月經來潮是可以吃的,還可以多吃富含蛋白質、鐵劑、鈣劑、維生素一類的食物,比如豬肝、雞蛋、牛肉、菠菜、西紅柿、西蘭花等等。總之月經來潮是體內一次失血比較多,容易缺鐵等等。
意見建議:
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來月經可以吃西瓜嗎首先咱們要明確一下,月經期飲食要注意什么:第一,要食用一些不要太涼的,溫性的一些食物。不能是太涼太刺激的食物。第二,要食用清淡的一些食物,不適合食用一些刺激性太強的食物,比如過于辛辣的。第三,要多食用一些高纖維的食物,這樣能使我們大便保持通暢,對于緩解痛經,月經的正常的運行,有一定的好處。第四,不要食用過甜的食物。因此咱們來月經的時候,食用西瓜要注意,可以吃一些,但不要進食太多。第二個不要拿從冰箱里剛剛拿出來的西瓜就吃,因為這太過于涼,一定要在常溫下,放置一段時間再吃,不要吃太多。01:37
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來月經可以吃板藍根嗎女性生理期可以喝板藍根。板藍根是一種中藥,具有清熱解毒、利咽消腫的功效,主要是用來治療咽喉腫痛、發熱、舌質紅、苔薄黃、脈數等癥狀,主要用于治療流行性感冒、上呼吸道感染等疾病。若女性生理期出現以上治療適應癥及疾病,可以喝板藍根,只要按照說明書的劑量服用,不要超劑量服用即可。因為板藍根不會導致月經量增多、經期延長、經期腹部不適等癥狀,但是在服用板藍根期間要忌食生冷食物,要注意休息,多喝水,多食營養豐富、易消化食物。01:34
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來月經期間可以吃花生嗎女性在來月經期間通常都可以吃花生,因為花生就是屬于普通的食物,而花生并沒有活血化瘀作用,同時也沒有凝血的功效,所以在月經期間吃花生,往往就不會對女性的身體造成特殊的不良影響,既不會導致痛經癥狀,也不會引起月經量增多或者是月經經期延長表現。其實,女性無論是在月經來潮期間,還是在非月經期間,吃花生都不會對身體造成特殊的不良影響,哪怕是懷孕期間或者是哺乳期間,都可以正常吃花生,還可以吃豆制品來補充身體的營養元素。語音時長 01:10”
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來月經能吃花生嗎沒有任何問題,來月經可以吃花生,月經期間有這么幾個注意事項注意到就可以。就是不能在月經期的時候性生活和盆浴,因為這樣做能把外界的菌帶入陰道,導致內膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,甚至輸卵管梗阻,將來可能會發生宮外孕,不孕。還有可能會造成經血逆流而出現子宮腺肌癥,巧克力囊腫,將來可能會影響到排卵,影響到懷孕。還有在月經期的時候注意不要著涼,例如吃雪糕,冰棒,冷飲,夏天的時候沖冷水澡這都是不可以的,因為這樣做容易誘發盆腔的炎癥導致慢性的盆腔疼痛。還有就是在月經期的時候注意不要劇烈運動,劇烈運動可以導致大出血,這些注意事項注意到就可以。語音時長 1:04”
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來月經吃可以吃大棗嗎病情分析:女性來月經的時候,通常是可以吃大棗,這是因為大棗其實就是屬于常見的滋陰補血食物。,而且大棗是不會影響月經血的正常排除,也不會引起女性出現痛經等不適癥狀,所以無論是在月經期,還是在非月經期都可以吃大棗。意見建議:只是建議女性在月經來潮期間,最好不要吃辛辣刺激和生冷的食物,比如干鍋、火鍋、麻辣燙、冰淇淋、雪糕等,以免引起痛經。
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來月經可以吃姜嗎來月經是可以吃姜的。姜是暖胃的,但是也是辛辣的,吃多了肯定要影響月經、影響胃功能的。吃姜最好是用少量的,如50克煎水喝,喝一到兩次。不能長期多量吃姜的。平時飲食要適當清淡一點,蛋白質、維生素飲食要適當。
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來月經能吃花生嗎來月經一般可以吃花生。花生是一種營養豐富的食物,含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等多種營養成分,對女性經期的營養補充十分有益。花生富含蛋白質,可以提供經期所需的能量和修復組織所需的氨基酸。同時,花生中的不飽和脂肪酸有助于調節血脂,對心血管有
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來月經能吃花生嗎沒有任何問題,來月經可以吃花生,月經期間有這么幾個注意事項注意到就可以。就是不能在月經期的時候性生活和盆浴,因為這樣做能把外界的菌帶入陰道,導致內膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,甚至輸卵管梗阻,將來可能會發生宮外孕,不孕。還有可能會造成經血逆流而出現子宮腺肌癥,巧克力囊腫,將來可能會影響到排卵,影響到懷孕。