問(wèn)頸肩痛的發(fā)病機(jī)制是怎樣的
病情描述:
頸肩痛的發(fā)病機(jī)制是怎樣的
答醫(yī)生回答
病情分析:
頸肩痛的發(fā)病因素主要是因?yàn)轭i肩部位的肌肉痙攣或者肌肉疲勞引起。與長(zhǎng)時(shí)間頸椎部位的姿勢(shì)不正,或者是頸椎部位受涼,長(zhǎng)期牽拉有一定的關(guān)系,因?yàn)轭i椎肌肉長(zhǎng)期處于緊張的狀態(tài)中,會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不好,乳酸堆積刺激會(huì)引起頸肩疼痛。
意見(jiàn)建議:
要預(yù)防頸肩部位疼痛,首先要調(diào)整正確的姿勢(shì),不要長(zhǎng)時(shí)間低頭,避免長(zhǎng)期伏案工作,要注意頸椎部位的防寒保暖,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行米字操,聳肩運(yùn)動(dòng)。
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頸肩痛是頸椎病嗎頸肩痛實(shí)際上來(lái)講,不應(yīng)該說(shuō)是頸椎病,只能說(shuō)是我們頸椎病的,有可能會(huì)發(fā)展為頸椎病,那么頸肩痛,最主要的一個(gè)因素叫,局部的肌筋膜炎。那么我們?nèi)绻f(shuō)是頸椎病,最輕的一種類型,叫頸型頸椎病,它的主要表現(xiàn),也是頸肩部的疼痛不適,但是,它不刺激到局部的一些神經(jīng)根。所以說(shuō),頸椎病,可以引起頸肩部的疼痛不適,但是頸肩部疼痛不適,它并不一定是頸椎病,它們并沒(méi)有什么因果關(guān)系,但是它是可以相互轉(zhuǎn)化。01:05
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肩頸痛會(huì)有哪些癥狀肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀,包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服,甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng),會(huì)引起惡心、頭暈,包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服,甚至手腳的麻木,這一類的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并,我們的心動(dòng)過(guò)速,甚至失眠,都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候,就要盡早地去處理和干預(yù),從而避免引起更嚴(yán)重的后果。01:07
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頸肩痛的發(fā)病機(jī)制是怎樣的一般來(lái)講,頸肩痛的發(fā)病常常是由于局部的無(wú)菌性的炎癥刺激引起。長(zhǎng)時(shí)間的低頭,長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)重復(fù)某一種動(dòng)作,就會(huì)引起頸肩部的肌肉纖維反復(fù)的受到牽拉刺激,局部充血水腫,會(huì)形成無(wú)菌性的炎癥,會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子,比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子。這些因子會(huì)刺激周圍的神經(jīng),導(dǎo)致局部的疼痛,尤其是在受涼的情況下,這些疼痛會(huì)更加明顯。另外,局部的血液循環(huán)不通暢,會(huì)導(dǎo)致一些酸性產(chǎn)物的堆積,比如乳酸以及二氧化碳,所以會(huì)刺激周圍的神經(jīng),導(dǎo)致局部的酸痛。頸肩痛也有可能是由于神經(jīng)根型頸椎病引起,椎間盤突出之后會(huì)引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化,通過(guò)神經(jīng)會(huì)反射到頸部,引起頸部的疼痛,神經(jīng)根受到刺激或者壓迫之后會(huì)產(chǎn)生神經(jīng)根的異常放電,肩部的疼痛是非常明顯。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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怎樣預(yù)防肩頸痛臨床中肩頸部的疼痛多見(jiàn)于一些長(zhǎng)期從事低頭伏案工作或重體力勞動(dòng),以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)受寒著涼的人群。這類人群會(huì)因?yàn)榧珙i部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于勞損狀態(tài),引發(fā)僵硬疼痛的狀態(tài),并且部分患者還會(huì)伴有頸椎的退行性改變,產(chǎn)生局部的疼痛及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。而預(yù)防上首先就要注意避免這些誘發(fā)因素,平時(shí)要注意頸部的保暖,同時(shí)可以加強(qiáng)頸肩部肌肉的運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)肌肉的力量與韌性,對(duì)于防止頸肩部的椎體關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變,會(huì)有一定幫助,可以加強(qiáng)這些結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性。同時(shí)患者還可以佩戴一些支具對(duì)于這些部位進(jìn)行保護(hù),也可以防止肩頸部出現(xiàn)疼痛的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
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