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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長(zhǎng)等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無(wú)力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過(guò)程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來(lái)侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時(shí)身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過(guò)程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽(yáng)；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7566次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來(lái)入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚(yú)蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時(shí)也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來(lái)提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77557次

• 怎樣可以提高人體免疫力
  如果想要提高自身的免疫力，平時(shí)就應(yīng)該要在日常的生活當(dāng)中，還有飲食方面做到全面結(jié)合。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，能夠提高自身的免疫力，作息時(shí)間也要規(guī)律，早睡早起不熬夜，也不要睡懶覺(jué)。飲食上應(yīng)該要注意多樣化，不要挑食，也不要偏食，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。維生素c能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，提高自身的免疫力。另外，也應(yīng)該要適量的進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體制，大家都知道鍛煉身體對(duì)于人體來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的提高免疫力的方法。因?yàn)殄憻捝眢w的同時(shí)自身的新陳代謝功能能夠促進(jìn)，而且還能夠排出一些汗液，能夠排出體內(nèi)的一些毒素。另外，平時(shí)也應(yīng)該要注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，有一個(gè)好的心情，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是非常好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-11 26446次

• VC可以提高人體免疫力嗎
  一般來(lái)說(shuō)，維生素C是可以提高人體的免疫力的。因?yàn)榫S生素C它的主要功能就是可以防止細(xì)胞老化，具有延緩衰老、抗氧化的作用，同時(shí)還可以防止病毒的入侵，所以說(shuō)維生素C可以提高人體免疫力。但是當(dāng)人體免疫力有低下的情況，這種情況下，一定要注意進(jìn)行全面綜合的調(diào)整，比如說(shuō)在飲食上要多吃一些富含維生素的食物，同時(shí)還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，做到飲食多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，也不要偏食。同時(shí)患者還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)身體新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，也可以起到一個(gè)增強(qiáng)抵抗力的作用。而且患者在晚上的時(shí)候也不要熬夜，保證睡眠充足，因?yàn)樵谒X(jué)的時(shí)候，我們的機(jī)體可以促進(jìn)身體的自我修復(fù)，減少患病的幾率。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-02 2612次

• 怎樣可以提高人體免疫力
  病情分析：在體質(zhì)虛弱的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)免疫力低下，就會(huì)容易導(dǎo)致抗病能力差，容易得一些傳染病之類的疾病而且總是會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象意見(jiàn)建議：如果平時(shí)免疫力低下，抗病能力差的時(shí)候，可以吃提高免疫力的藥物，玉屏風(fēng)顆粒或者平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些牛奶，瘦肉蛋黃多參加體育鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)還需要注意，不要熬夜過(guò)度。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-23 6902次

• 維c可以提高免疫力嗎
  一般來(lái)說(shuō)，攝入適當(dāng)?shù)木S生素c是可以提高人體的免疫力的。因?yàn)榫S生素c它的主要功能就是防止細(xì)胞老化，具有抗氧化作用，預(yù)防病毒的入侵。可以多吃一些紅棗，番茄，獼猴桃等食物。當(dāng)然，為了提高免疫力，還要適當(dāng)增加體育鍛煉，按量喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-01-24 5504次

• 怎樣可以提高人體免疫力
  在體質(zhì)虛弱的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)免疫力低下，就會(huì)容易導(dǎo)致抗病能力差，容易得一些傳染病之類的疾病而且總是會(huì)出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象。如果平時(shí)免疫力低下，抗病能力差的時(shí)候，可以吃提高免疫力的藥物，玉屏風(fēng)顆粒或者平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些牛奶，瘦肉蛋黃多參加體育鍛煉加強(qiáng)體質(zhì)還需要注意，不要熬夜過(guò)度。
  儲(chǔ)永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2022-05-30 172次

• 怎樣提高人體免疫力
  第一，全面均衡適量的營(yíng)養(yǎng)，維生素a能夠促進(jìn)糖蛋白的合成。細(xì)胞膜表面的蛋白質(zhì)主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。現(xiàn)今都市人不愿意吃豬肝，它還有豐富的維生素，維生素a攝入不足，呼吸道上皮細(xì)胞缺乏抵抗力，常常容易患病。維生素c缺乏時(shí)，白細(xì)胞內(nèi)維生素c含量減少，白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱，人體也易患病。因此增強(qiáng)免疫
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1754次