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• 腎虛吃什么食物能補(bǔ)

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽(yáng)虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽(yáng)虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對(duì)此，如果出現(xiàn)這些腎陽(yáng)虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊來(lái)治療，因?yàn)槌煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到補(bǔ)腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時(shí)，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，注意休息，避免過(guò)度勞累，清淡飲食，另外還可以通過(guò)做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來(lái)調(diào)理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 19334次

• 腎虛怎么調(diào)理

  腎虛常見(jiàn)于腎陰虛、腎陽(yáng)虛患者，需要對(duì)癥治療，綜合調(diào)理。其中腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會(huì)出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽(yáng)虛的患者都有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)，男性陽(yáng)痿、遺精，女子月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對(duì)于腎陰虛的患者，在平時(shí)可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對(duì)于腎陽(yáng)虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子等可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)；又有枸杞子、熟地黃可以滋補(bǔ)腎陰，這樣可以全面調(diào)和陰陽(yáng)，維持陰陽(yáng)平衡；而且還有黃芪、白術(shù)、山藥等可以補(bǔ)脾益氣，扶正固本，恢復(fù)臟腑正常功能活動(dòng)。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 1759次

• 什么食物補(bǔ)腎虛。
  什么食物補(bǔ)腎虛第一，最常見(jiàn)的就是韭菜，韭菜是偏熱性的東西，而且它具有補(bǔ)肝腎不足，祛風(fēng)除寒的作用，他可以單獨(dú)吃，還可以做成餡或者炒著吃都可以，具有補(bǔ)腎暖腰的功效。第二，就是常見(jiàn)的核桃了，核桃它有很多的油脂所以他不僅補(bǔ)腎同時(shí)還有滋潤(rùn)腸道的作用，讓人經(jīng)常使用核桃不但不會(huì)上火而且還有溫腎，補(bǔ)腎，通大便的作用，很適合老年人吃。第三，荔枝，荔枝是暖補(bǔ)脾經(jīng)，溫滋的水果，所以說(shuō)腎陽(yáng)虛不足的人可以多吃些荔枝。另外一個(gè)就是常見(jiàn)的姜，主要是散中焦的，溫補(bǔ)脾陽(yáng)。對(duì)于腎陰虛腎陽(yáng)虛的患者都是可以服用的，通過(guò)補(bǔ)，可以說(shuō)達(dá)到很好的效果，另外常用的食物還有羊肉狗肉都可以作為補(bǔ)虛的佳品，患者在沒(méi)有非常明顯的上火的情況下可以使用這些溫補(bǔ)的食物，進(jìn)行補(bǔ)腎或者是補(bǔ)腎陽(yáng)虛腎陰虛的作用都是非常明顯的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-11 5757次

• 腎虛吃什么補(bǔ)腎健脾
  腎虛可以通過(guò)食物和藥物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)腎健脾。食療的話，我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ?jiàn)到的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，韭菜，山藥，各種動(dòng)物的腎臟，牛羊肉以及高蛋白的飲食都可以很好的補(bǔ)腎健脾。藥物治療主要是吃一些補(bǔ)腎健脾，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，益精填髓的中藥，這些中藥有人參，茯苓，菟絲子，肉蓯蓉，鎖陽(yáng)，巴戟天，鹿茸等等。如果經(jīng)常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時(shí)治療了，如遇陰莖勃起功能障礙的，可服用希多邦他達(dá)拉非片。如果想長(zhǎng)期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，會(huì)有較好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-18 1212次

• 腎虛吃什么食物能補(bǔ)腎虛怎么調(diào)理
  病情分析：腎虛可以吃一些補(bǔ)腎壯陽(yáng)的食物，比如牛肉、狗肉、羊肉以及蝦類。水果上可以選擇黑色的，因?yàn)樵谥嗅t(yī)來(lái)說(shuō)，黑色入腎，效果會(huì)更好，比如桑葚果、黑加侖、黑葡萄、黑李子等。如果腎虛后患者出現(xiàn)遺精、滑精等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服中成藥溫腎蘇拉甫片調(diào)理效果比較好。意見(jiàn)建議：在服藥調(diào)理期間，患者一定要注意休息，不要過(guò)性生活，不要吃辛辣刺激以及生冷寒涼、肥甘厚膩的食物，以免影響藥效。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-11-24 702次

• 補(bǔ)腎虛吃什么食物好
  病情分析：腎虛有腎陰虛和腎陽(yáng)虛，可以通過(guò)調(diào)理飲食起居，服用補(bǔ)腎藥物等方法來(lái)治療。腎陰虛要注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食物，腎陽(yáng)虛可以多吃溫暖脾陽(yáng)，溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，比如黑芝麻，黑豆，黑木耳，栗子，枸杞，羊肉，韭菜，山藥，黑米，堅(jiān)果等調(diào)理。意見(jiàn)建議：建議在注意飲食同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，不要抽煙喝酒，規(guī)律生活，不要?jiǎng)诶郯疽梗绻”闱彘L(zhǎng)、余瀝不盡，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)檠a(bǔ)腎的枸杞子。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-11 1302次

• 補(bǔ)腎虛吃什么食物好
  腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，通常與過(guò)度勞累、房事過(guò)多等因素有關(guān)，補(bǔ)腎虛吃黑芝麻、羊肉、木耳、烏雞湯、韭菜等食物比較好。出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，及時(shí)去醫(yī)院就診。1、黑芝麻：黑芝麻中含有比較豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，腎虛的患者適量食用對(duì)身體有好處。2、羊肉：羊肉含有較為豐富的優(yōu)質(zhì)蛋
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 吃什么補(bǔ)腎虛
  腎虛患者應(yīng)當(dāng)多吃一些補(bǔ)腎的食物：1.淡水蝦適用于腎陽(yáng)虛患者，效果也比較好，但是腎陰虛患者應(yīng)該少食用一些。2.芝麻對(duì)于腎虛患者也有比較好的作用，能夠改善患者腰酸腿軟、頭暈耳鳴的癥狀。3.枸杞是一種常見(jiàn)的補(bǔ)品，對(duì)于腎虛的患者來(lái)說(shuō)也比較好，但是很多人只是喝枸杞泡的水，這樣其實(shí)作用不大，在喝完水之后一定要將
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-06-21 620次